Fitness à Paris 16 75016 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Coach sportif pluridisciplinaire, diplômée d’Etat des métiers de la forme, certifiée Pilates, formée au Iyengar Yoga et ancien petit rat de l’Opéra, j’exerce ma passion depuis presque 20 ans. À domicile depuis les années 2000, j’ai conçu ma méthode sur-mesure de remise en forme adaptée à tous les âges, à base notamment de Pilates, de Yoga, de renforcement musculaire et de barre au sol. Et, pour la compléter, j’ai suivi une formation individuelle à la méditation de la pleine conscience « Mindfulness « et également au massage Thai.

Le bal des princesses pour les enfants de 3 ans. Des anniversaires. Des stages pendant les vacances scolaires

MUST INSTITUTE est un club de sport spécialisé dans le PILATES et la remise en forme personnalisée. Nous proposons des cours individuels sur machines de PILATES (reformer cadillac et Chair) ainsi que des cours semi collectifs de PILATES MAT (6 personnes max), ainsi que de la remise en forme (BOXE, TRX, HYPOXI, POWER PLATE...) Nous disposons d'une douche et serviettes à disposition de notre clientèle. Nous proposons aussi des cours d’une heure PILATES SEMI-COLLECTIFS MAT (6 personnes max) les lundis à 13h, les mardis à 12h et 13h et les jeudis à 12h,13h. La séance d’essai est à 15 € sur réservation au 01 47 20 18 92. A titre indicatif, les 10h sont à 270 euros et les 20 cours sont à 500 € soit 25 € la séance. Ces cartes n'ont pas de date limite et donnent accès libre au cardio(velo, elliptique). Vous pouvez bien sûr réserver plusieurs séances à l’avance que vous pouvez décommander en cas d’empêchement.

Venez découvrir ce cours UNIQUE, originaire de Californie et très en vogue aux Etats-Unis, exclusivement en France au Dailey Studio, Paris 16ème. Le cours Dailey Method, inspirée de la danse classique, du Pilates et du Yoga, combine des exercices à la barre et des exercices orthopédiques. On y travaille aussi l’alignement, sans négliger les étirements. L’alternance entre exercices de renforcement musculaire et étirements allonge la musculature et assouplit les articulations. On obtient rapidement un corps sculpté et harmonieux, une posture élégante.

Le Triangle, nouvelle salle d’escalade au coeur de Paris vous accueille à quelques mètres du Parc de Bercy, pour vivre une expérience sportive ultra conviviale dans un lieu de 900m2 dédiés à l’escalade le bloc. Implanté au sein du Village Bercy, le Triangle est ouvert tous les jours de 7h à minuit sans réservation sans interruption. L'escalade de bloc se pratique sans corde sur des murs limités à 4,5m de haut et les chutes y sont réceptionnées par des tapis de 40cm d’épaisseur. Des parcours de 7 différents niveaux de difficulté, de débutant à expert, identifiés par des couleurs, permettent d’évoluer sur la structure d’escalade. Les parcours sont renouvelés chaque semaine. Des cours collectifs et stages d'initiation sont proposés aux enfants et adultes, renseignez-vous par e-mail !

L’ARPE a été créée à la suite de l’USCMB, et a ouvert début septembre 2015. 8 salles, plus de 1000 mètres carrés, accessibles aux handicapés, l’ARPE offre aux habitants et salariés du quartier un espace dédié à de multiples activités. Grace aux tarifs éligibles aux conditions de ressource et à la mise en place du fond de solidarité Paulin Enfert, l’association ARPE permet à tous l’accès à l’ensemble des cours et ateliers. L’ARPE c’est aussi un lieu convivial et spacieux en plein de cœur de Paris, des salles lumineuses et accueillantes, équipées de matériels neufs à la pointe de la technologie. Pour animer ses activités sportives et culturelles, l’ARPE s’entoure de professionnels connus et reconnus, qui lui ont permis de gagner de nombreuses récompenses.

Vous avez décidé de pratiquer une activité sportive dans une des 16 sections de l'Elan Sportif De Montreuil. Au nom du Comité Directeur, de l'ensemble des dirigeants, des éducateurs techniques et de tous les sportifs de notre association, je vous souhaite la bienvenue parmi nous. J'espère que ce site vous aidera à mieux connaître notre club et à faciliter vos premiers contacts avec tous les acteurs de cette grande famille qu'est l' E.S.D. Montreuil. En cas de difficultés, n'hésitez pas à prendre contact avec les dirigeants : ils vous apporteront toute l'aide souhaitée. Enfin, j'insiste sur le fait qui est, à mon sens, primordial dans la vie de notre association, où de nombreux jeunes sont à encadrer, c'est que toutes les personnes qui ont accepté une quelconque responsabilité, dirigeants, accompagnateurs, membres du Comité, sont tous des bénévoles qui ne perçoivent pour tout émolument que le bon fonctionnement du club. Le Président

Le Red Star Club Montreuillois Natation accueille sur le site du Stade Nautique Maurice Thorez les activités de Bébés Ploufs, Jardin Aquatique, Ecole de natation jusqu'à 9 ans, Compétiteurs dès les Avenirs, Jeunes, Juniors, Séniors en Natation de Courses, Aquaphobie, Aquagyms (grand et petit bassin, aquapalming, aquagym douce, aquatraining) Aquabikes (cours à l'unité et cours à l'année), Aquagym prénatale, Sport plus pour les adultes jusqu'aux compétitions des Maîtres, Natation de courses grands Ado.

Le studio sport est une salle qui acceuille tous les pratiquants en musculation. Éducative, sportive et d'entretien, une ambiance conviviale qui donne un esprit d'équipe à tous dans un cadre cosy avec du matériel haut de gamme.