Gymnastique douce à Paris 12 75012 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

L'Espace Sportif Bercy/Bastille est une salle de remise en forme sans chichi où les adhérents apprécient l'esprit sportif et convivial véhiculés par l'équipe pédagogique. Des coachs diplômés d’État mettent leurs compétences et leur disponibilité au service de la clientèle. La diversité des prestations (Fitness, Cardio-training, musculation...) permet à tous les publics de s'exprimer et d'améliorer leur condition physique dans une recherche de bien être.

Re-nouer avec le bien-être, Re-prendre confiance en soi, Re-découvrir son corps. C’est ce que vous proposent les équipes expérimentées et conviviales de ce superbe nouvel espace innovant et accueillant de 1000 mètres carrés situé dans l’est parisien à proximité de Nation et Bercy. Du débutant au confirmé, sans juger, sans comparer. Re-Corps, c’est aussi une grande première, une salle Végétalisée, naturelle, non-toxique. Alors bienvenue chez Re-Corps, le point de départ d’une nouvelle vie : la vôtre.

L'association mélilo propose des cours de danse modern'jazz adulte (ayant déjà pratiqué) et pour tous niveaux adulte : gymnastique d'entretien - gym zen - marche rapide - zumba. Les cours se pratiquent en petits groupes de 12 personnes maximum.

Notre association propose des activités physiques et sportives à destination des séniors dès lors qu'il n'y a pas de contre indication médicale., pour préserver leur capital santé dans un esprit de convivialité pour lutter contre l'isolement de la personne âgée.

Nous enseignons le Pilates au sol et sur machines exclusivement en privé, le stretching très complémentaire au Pilates et le Yoga. Vous pouvez choisir entre 2 formules : soit en privé (tête à tête avec votre professeur), soit en duo (vous choisissez vous même votre binôme). Pour en savoir plus, je vous invite à parcourir notre site. A bientôt !

Venez découvrir ce cours UNIQUE, originaire de Californie et très en vogue aux Etats-Unis, exclusivement en France au Dailey Studio, Paris 16ème. Le cours Dailey Method, inspirée de la danse classique, du Pilates et du Yoga, combine des exercices à la barre et des exercices orthopédiques. On y travaille aussi l’alignement, sans négliger les étirements. L’alternance entre exercices de renforcement musculaire et étirements allonge la musculature et assouplit les articulations. On obtient rapidement un corps sculpté et harmonieux, une posture élégante.

Enseignement et pratique de tous les arts martiaux ainsi que du yoga. Possibilité de suivre des séances de préparation physique.

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Natformgym propose des cours en petits groupes pour un bon suivi. C'est un compromis entre une formule de coaching et un cours de salle. Renforcement musculaire, pilates, streching, yoga, taichi et Zumba sont proposées. Belle salle très claire avec baies vitrées sur jardin. Pratique des activités sur la terrasse quand le temps le permet ! Essai gratuit

L’Amicale Laïque du Plessis Trévise est une association à but non lucratif créée en 1957 et placée sous le régime de la loi de 1901. Elle est affiliée à la Ligue de l’Enseignement et a reçu l’agrément Jeunesse et Sports. Certaines activités peuvent impliquer, pour le participant, une adhésion à la fédération sportive concernée. Les activités de l’Amicale suivent le rythme de l’année scolaire. Elles sont réservées aux adhérents Enfants (moins de 16 ans). Adultes (à partir de 16 ans). L’adhésion à l’amicale - de même que l’inscription aux activités - concerne l’année scolaire entière; seules les activités micro-informatique et photo/vidéo sont trimestrielles. Des réductions sont applicables sur justification du quotient familial. L’élève et l’étudiant non salarié bénéficient du même tarif que les enfants pour certaines activités. Les Participations des Comités d’Entreprise, Coupons sports, les bons JAPIL, et CAF… sont acceptés.