Yoga à Boulogne-Billancourt 92100 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Pionnier dans le domaine des pratiques douces, le centre Qee a ouvert en 2008, proposant cours de yoga, pilates, méditation, sophrologie,... La méditation de pleine conscience et le programme complet MBSR sont proposés par les centres Qee depuis 2009. 260 cours et ateliers hebdomadaires sur 4 lieux, près de 1800 personnes par semaine, prises en charge par plus de 80 professionnels. Qee s’associe également avec de nombreuses entreprises pour mettre en place au sein de leur locaux, ou dans les espaces Qee, des cours, événements clés en main, programmes complets «Mindfulness au travail», avec des thématiques modulables, semaines du bien-être etc. Ces programmes s’adaptent à l’environnement, aux attentes de l’entreprise et sont mis en place sur du court, moyen et long termes.

Danseuse de formation et psychotherapeute, j'enseigne le HATHA (détente) et le VINYASA (dynamique) Yoga depuis 7 ans. Le Yoga nous amène à nous reconnecter à nous même grâce à ce véhicule, notre corps, auquel nous nous relions grâce à la respiration consciente. De profonds bienfaits physiques et psychiques en découlent, une paix intérieure s'installe. Les cours comptent un maximum de 8/10 élèves dans un cadre chaleureux et agréable.

Le Journal du Yoga est un mensuel indépendant depuis 22 ans, sans publicité, distribué dans toute la France uniquement sur abonnement. Plus de 15 000 lecteurs mensuels. Le Journal du Yoga est également le partenaire-organisateur du Yoga Festival Paris dont la prochaine édition se tiendra en mai 2023 à la Porte de la Villette et gère une salle de pratique aux Lilas.