Yoga à Montauban 82000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

association loi 1901, le HCM (haltérophilie club montalbanais) propose de multiples activités : musculation, haltérophilie (avec une section compétition), fitness, cardio. le club est ouvert à toutes personnes à partir de 8 ans (école du dos et du tonus pour les plus jeunes). Encadrés par des intervenants diplômés, les adhérents sont suivis sur toute la durée de la saison, quelque soit la discipline choisie (musculation, haltérophilie...) Pour le secteur fitness, plusieurs cours sont proposés du yoga jusqu'à la danse country, le club offre un large choix de cours collectifs qu'ils soient rythmés ou non, tout le monde y trouve sa place.

Yoga traditionnel selon l'enseignement de TKV Désikachar. Le yoga en cours de groupe propose des postures et de la respiration. Le yoga est enseigné en respectant les possibilités de chacun.

TOP DANSE est une école de danse créée par Thierry et Nathalie Delcroix en 1994 où l'on enseigne la danse de couple de 5 à 90 ans. SALSA, ROCK, VALSE, WEST COAST SWING, BACHATA, KIZOMBA... Cours collectifs et particuliers, du débutant au confirmé. Vous pourrez aussi pratiquer en solo : BALLET, DANSE CLASSIQUE et YOGA avec Ophélie. ZUMBA et STRONG avec Corinne. PILATES avec Valérie. Dans un cadre agréable et convivial, parquet, miroir, salle climatisée.

Cours de yoga pour adultes, enfants, adolescents, femmes enceintes, maman-bébés. Activités de bien-être: soins ayurvédiques, naturopathie.

Situé au sein du complexe Sporting Village, dans un cadre architectural moderne et spacieux, notre club de sport réunit toutes les activités de la remise en forme : Fitness (musculation, cours collectifs), Aqua (aquagym, aquabike, balnéo), Training (trx, boxe, cycling) et CrossFit (wod et initiation). Sporting Form', c'est aussi des activités pour les enfants : bébé nageur, leçon de natation, aquaanniversaire. Plus qu'un club, un vrai lieu de vie.