APANA

"Si tu as un corps, tu es un yogi"
Le Yoga de la lignée de Madras est issu d'une tradition millénaire transmis par SHRI T. KRISHNAMACHARYA.
Le souffle, pranayama, et la posture, asana, sont intimement liés dans cette pratique, qui nous emmène vers le retrait des sens, prathyahara pratique, qui nous emmène vers le retrait des sens, prathyahara par la concentration (aptitude à soutenir l'attention sans se laisser distraire), dharana, on crée un point d'ancrage permettant à la conscience de dompter et de contenir les flux mentaux pour accéder ensuite à la méditation, dhyâna.
Ancien Pompier de Paris, j’ai pratiqué de façon intensive de multiples disciplines sportives, avant que je ne rencontre le Yoga au travers de l’enseignement de mon professeur ISABELLE MORIN-LARBEY.
Formé à l'école Française de Yoga, je suis enseigné dans diverses lignées qui permettent une ouverture vers un renouvellement continuel de ma pratique et de l’enseignement que je dispense. Fortement influencé par l'enseignement de SHRI MAHESH, je reçois des cours au Centre de Relation Culturelle Franco-Indien par MIRA GHATRADYAL MAHESH.
Je propose un yoga qui se vit dans l'intensité, tapas, de la posture, et la bienveillance portée à Soi.
Je suis particulièrement attentif à chacun des pratiquants, et propose individuellement des aménagements pour améliorer la rencontre avec leur propre corps.
Le plus simple est de se laisser venir à pratiquer:
Au plaisir de vous rencontrer !

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YOGA