Aqua gym à Melun 77000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Dans le quartier parchamps, venez tester l'aquabiking en cours collectif avec coach. Affinez, remodelez votre silhouette et brûlez jusqu'à 500 calories par séance. Activité physique efficace et relaxante conseillée aux séniors et aux femmes enceintes. Remise en forme et effet drainant tout en douceur, qui ne nuit pas aux articulations, même aux plus fragiles. De plus, il permet de renforcer le système cardio-vasculaire sans danger.

AQUALUDE, centre aquatique intercommunal composé d'un espace aquatique (ouverture tout public, aqua gym, aqua vélo, jardin aquatique, club de natation et de plongée, etc...), d'un espace forme (Fitness, Musculation, salle cardio training, hammam, sauna, danse orientale, danse brésilienne, moderne jazz, zumba, barre au sol, baby gym, zumba kids, pilâtes, self défense, Street danse...) Egalement centre de formation : aux Premiers Secours (PSC1- PSE1), et sauveteur secouriste du travail (SST et MAC SST) Centre de formation de sauveteur aquatique (BNSSA)