ASSOCIATION BIEN ETRE A PARIS

Notre association propose des cours d'arts énergétiques :
Yoga intégral avec.
- Hatha yoga ou postures (renforcement musculaire, assouplissement),
- Relaxation (pour la gestion du stress)
- Kundalini yoga (respirations, travail du diaphragme et des organes internes, pranayama)
Et tai chi chuan /chi kong reliant des mouvements lents à la respiration, dénouant les blocages énergétiques.

Association

GYMNASTIQUE DOUCE

TAI CHI CHUAN

YOGA