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GYMNASTIQUE CHINOISE Elaborée, , partie intégrante de la Médecine Traditionnelle chinoise vieille de plus de 5000 ans. Le QI GONG est un véritable art de vivre dont le .but est de renforcer la santé, prolonger la vie, en apprenant également à contrôler les émotions. Tonifier l'organisme en lui apportant une énergie nouvelle en et renforce les capacités fonctionnelles du cerveau. facilitant la circulation du sang dans le corps, développe la concentration Avec professeur agréé et diplômée, pratiquant depuis trente ans

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Je suis coach sportif pour vous permettre d'atteindre un nouvel équilibre dans votre vie. Ensemble nous accomplirons bien plus que ce que vous imaginez. Nous trouverons tous les moyens pour atteindre enfin vos objectifs” Faire du sport avec le sourire, perdre du poids durablement, changer votre alimentation progressivement, travailler sur vos habitudes de vie, agir sur les mécanismes du stress... mon métier au quotidien ! Les questions de prévention des problèmes de santé liés à la sédentarité et à nos modes de vie deviennent un enjeu de santé publique. Il existe des moyens simples de réduire les risques pour la santé comme les pathologies cardio-vasculaires, l’hypertension, l’anxiété, les douleurs musculaires ou articulaires, les addictions… J’interviens à votre domicile ou en entreprise dans le département de la Gironde, notamment sur Saint-Médard-en-Jalles (33160), Saint Aubin de Médoc (33160), Mérignac (33700), Le Taillan-Médoc, Le Haillan et alentours. -