Facile sport à Boulogne-Billancourt 92100 : Pratique equipement assurances.

Dans le quartier parchamps, venez tester l'aquabiking en cours collectif avec coach. Affinez, remodelez votre silhouette et brûlez jusqu'à 500 calories par séance. Activité physique efficace et relaxante conseillée aux séniors et aux femmes enceintes. Remise en forme et effet drainant tout en douceur, qui ne nuit pas aux articulations, même aux plus fragiles. De plus, il permet de renforcer le système cardio-vasculaire sans danger.

Cours de danse classique et jazz pour enfant à partir de 4 ans, ados et jeunes adultes. Cours dispenses à Boulogne pour Neuilly pour les jeunes adultes

Boulogne Muay Thaï est une école de boxe thaïlandaise initialement créée en 1980 par Nano Son Chaï, au gymnase Paul Bert de Boulogne Billancourt (92100), sous le statut d’association régie par la loi 1901. À cette époque, le professeur de Boulogne Muay Thaï était Kru My Mi Sayi BOUNMI. Plus qu’une association, Boulogne Muay Thaï est une véritable école pour apprendre le Muay Thaï. Les valeurs propres aux arts martiaux, telles que le respect, la loyauté, l’honneur, ou encore l’humilité, y occupent une place prépondérante dans l’enseignement de Maitre Riad. Autrement dit, c’est une véritable école de la vie où l’on apprend la concentration et la maitrise de soi, tout en évacuant les tensions quotidiennes.

Pionnier dans le domaine des pratiques douces, le centre Qee a ouvert en 2008, proposant cours de yoga, pilates, méditation, sophrologie,... La méditation de pleine conscience et le programme complet MBSR sont proposés par les centres Qee depuis 2009. 260 cours et ateliers hebdomadaires sur 4 lieux, près de 1800 personnes par semaine, prises en charge par plus de 80 professionnels. Qee s’associe également avec de nombreuses entreprises pour mettre en place au sein de leur locaux, ou dans les espaces Qee, des cours, événements clés en main, programmes complets «Mindfulness au travail», avec des thématiques modulables, semaines du bien-être etc. Ces programmes s’adaptent à l’environnement, aux attentes de l’entreprise et sont mis en place sur du court, moyen et long termes.

Centre de Yoga au coeur de Boulogne. Un large choix de séances, allant de la relaxation, méditation, au yoga dynamique, pour tous les niveaux. YogaTime propose également des cours Senior et de YogaThérapie. Ouvert du lundi au samedi (voir horaires sur notre site internet).

Club de sport existant depuis 40ans, nous avons 1200 adhérents pour une pratique de fitness, yoga, zumba, pilates, self-défense et espace cardio/musculation et cross-training.

MUST INSTITUTE est un club de sport spécialisé dans le PILATES et la remise en forme personnalisée. Nous proposons des cours individuels sur machines de PILATES (reformer cadillac et Chair) ainsi que des cours semi collectifs de PILATES MAT (6 personnes max), ainsi que de la remise en forme (BOXE, TRX, HYPOXI, POWER PLATE...) Nous disposons d'une douche et serviettes à disposition de notre clientèle. Nous proposons aussi des cours d’une heure PILATES SEMI-COLLECTIFS MAT (6 personnes max) les lundis à 13h, les mardis à 12h et 13h et les jeudis à 12h,13h. La séance d’essai est à 15 € sur réservation au 01 47 20 18 92. A titre indicatif, les 10h sont à 270 euros et les 20 cours sont à 500 € soit 25 € la séance. Ces cartes n'ont pas de date limite et donnent accès libre au cardio(velo, elliptique). Vous pouvez bien sûr réserver plusieurs séances à l’avance que vous pouvez décommander en cas d’empêchement.

Le club hippique de Versailles propose une activité centre équestre et poney-club afin de faire découvrir l'équitation dès l'âge de 3 ans dans une ambiance conviviale et familiale. Son infrastructure lui permet de faire évoluer les cavaliers jusqu'en compétition et d’accueillir des propriétaires de chevaux.

Notre association propose des séances de taï-chi-chuan (style Yang) et de Gym. douce pour ado. et adultes. Nos cours, limités à une dizaine de participants, permettent un travail adapté pour chacun, dans une ambiance chaleureuse et détendue. 1er cours offert !

Le Red Star Club Montreuillois Natation accueille sur le site du Stade Nautique Maurice Thorez les activités de Bébés Ploufs, Jardin Aquatique, Ecole de natation jusqu'à 9 ans, Compétiteurs dès les Avenirs, Jeunes, Juniors, Séniors en Natation de Courses, Aquaphobie, Aquagyms (grand et petit bassin, aquapalming, aquagym douce, aquatraining) Aquabikes (cours à l'unité et cours à l'année), Aquagym prénatale, Sport plus pour les adultes jusqu'aux compétitions des Maîtres, Natation de courses grands Ado.

Pratique et enseignement du tennis

Le club d’athlétisme de l'AS Poissy regroupe 180 licenciés. Toutes les catégories sont représentées de l'école d’athlétisme aux masters. Toutes les disciplines de l’athlétisme sont pratiquées (Sprint, Sauts, Lancers, Courses). Il y a également un groupe Loisirs pour ceux qui ne pratiquent pas de compétitions. Il y a tous les soirs un entraînement selon les catégories au stade Léo Lagrange de Poissy à partir de 18h30. N'hésitez pas à venir au stade pour avoir des renseignements auprès de nos entraîneurs.