Facile sport à Fontainebleau 77300 : Pratique equipement assurances.

Ecole de danse classique fondée en 1947 par Jeanne Lamaison et dirigée par Marie Lamaison, ancienne danseuse des Ballets de Monte Carlo et diplômée de l'Ecole Supérieur d'Etudes Chorégraphiques de Paris.

Le TC Fontainebleau est un complexe sportif de 11 courts de tennis dont 6 terrains couverts. Loisir ou compétition, le Tennis club de Fontainebleau propose des offres adaptées à l'âge, au niveau et aux attentes de chacun. Grâce à son organisation et à sa formation de qualité, le club a obtenu le label club formateur Fédération Française de Tennis.

Le centre Equestre Arbonne Equitation, situé en plein coeur de la forêt des 3 Pignons, le diamant de la forêt de Fontainebleau, propose promenades et leçons pour tous. Les chevaux de propriétaires sont accueillis et gérés selon un programme sur mesure. Le poney club fonctionne toute l'année et accueille les cavaliers de tout âge, à cheval et à poney. Nous proposons des sorties en compétitions CSO tout au long de la saison de concours en club et amateur. Le centre équestre dispose en plus de l'accès direct en forêt, d'un manège, de deux carrières, d'un marcheur et de cinq paddocks.

Alter-Activ' est entouré d’une équipe de professionnels au service de votre bien-être. Nos intervenants s’engagent à prendre soin de votre capital santé. Attentifs à vos attentes, nos intervenants mettront en place des programmes réalistes pour atteindre vos objectifs. Une salle entièrement dédiée aux activités de bien-être : Situé face à la Seine, notre Centre de remise en forme vous accueille dans un espace lumineux composé d’une salle de cours collectifs, d’un espace cardio amincissement et d’un point détente.

Le Tai Chi Chuan et le Chi Gong sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse, et réactive le circuit de l’énergie qui est en chacun de nous. Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. Le Tai Chi Club intègre à la fin de chaque cours une séquence de Méditation de pleine conscience qui permet d’ancrer plus encore les bienfaits des mouvements. S’allonger, se laisser guider et se reconnecter avec son corps en portant son attention sur l’instant présent. Il suffit de quelques minutes pour développer un calme profond et durable. A vous d’essayer !