Facile sport à Forbach 57600 : Pratique equipement assurances.

L’aïkido est un art martial d’origine japonaise dont le principe repose sur l’utilisation de la force et de l’énergie de l’adversaire contre lui-même. Cette discipline martiale aux vertus éducatives reconnues, vise à développer des qualités et des compétences utilisables et transférables dans la vie quotidienne. La pratique régulière de ce sport contribue à améliorer les facultés de concentration, de maîtrise de soi et favorise la souplesse musculaire. Cet art de la défense et donc de l’autodéfense, permet par ailleurs de renforcer son endurance, ses réflexes et ses capacités à gérer des situations de conflits. L’aïkido apparaît ainsi comme un sport mais surtout un art martial complet accessible à toutes et à tous ! De plus en plus de femmes nous rejoignent dans cette pratique où l’utilisation de la force personnelle n’est pas nécessaire.

Pratique du tennis loisir ou compétition

Directrice de Formation Professionnelle Fédérale depuis 1979 pour le Grand EST. Directrice de FFHY-Alsace depuis Septembre 2016. Professeur FFHY depuis 1975.

Nous sommes une école de pilotage d'avion, planeur et ULM, ainsi qu'un club de pratique de ces mêmes disciplines.