Facile sport en Hauts de Seine 92 : Pratique equipement assurances.

Niché sur les hauteurs de Rueil-Malmaison en bordure du magnifique Golf de Saint-Cloud, du bois de Saint-Cucufa et de l'Institution Passy-Buzenval, le Centre Equestre de Buzenval accueille, tout au long de la semaine et du week-end, enfants, adolescents et adultes dans une ambiance sympathique et chaleureuse. Sachez que tout au long de l'année vous pouvez venir faire une reprise d'essai gratuite. Nous fournissons la bombe (casque), mettez simplement des chaussures montantes !

La pratique posturale du YOGA permet d'apprendre à retrouver à volonté l’état naturel de DETENTE en conjuguant harmonieusement la relaxation, la respiration consciente et profonde, différents enchainements de postures dynamiques et toniques, d'étirements, d'équilibre... L'approche optionnelle de la MEDITATION, après les postures est introduite par du Yoga Nidra, des sons, du pranamaya ou autres... L'idée est d'en ressortir détendu mais encore dynamique. Le corps se sent plus léger, tiède et vivant : le mal au dos disparaît, la qualité du sommeil s’améliore. L'esprit se calme, devient disponible. Le mental décante, prend le temps de revoir ses priorités, s'intéresse à l'attitude juste, recherche une qualité paisible et heureuse de l’instant présent.