Facile sport en Hérault 34 : Pratique equipement assurances.

L'ASPTT Béziers est un club omnisports qui propose diverses activités sportives : En salle : Yoga, pilâtes, gym Bien être qi gong,, kidisport (école d'éveil sportif pour les 3 à 6 ans). GYM DOUCE dans le processus de la guérison après opération cancer. En pleine nature : randonnée pédestre, marche nordique. pétanque

Le MEIYO Béziers karaté créé voilà maintenant 15 ans est un club dynamique. Les cours sont dispensés par Mme TROTIN Nathalie 6ème dan et responsable des grades de la ligue Languedoc Roussillon. Le lundi, le mercredi et le vendredi cours Adultes à partir de 18h30 et le mardi de 12h30 à13h30 Le mercredi et le vendredi cours enfants à partir de 17h30 et cours de Baby karaté à 15h30 le mercredi. Le karaté met à disposition du pratiquant un éventail technique très large basé sur l'utilisation des armes naturelles du corps humain (pieds, poings, coudes, genoux..). On apprend à développer ses réflexes et à cordonner les mouvements de son corps autant d’éléments qui contribuent à son épanouissement. L'enfant ou l'adulte qui pratique verra son agressivité disparaitre au profit d'une combativité contrôlée qui lui servira dans tous les domaines de la vie courante

Acitivités : GYMNASTIQUE - PILATE - YOGA - SOPHROLOGIE -MUSCULATI

Equitation Montpellier, centre equestre, pension, cso, compétition

Stages en pension complète, à la semaine, promenades et randonnées sur un site exceptionnel, nous proposons le perfectionnement mais aussi la découverte des activités, ouvert à tous cavaliers. Nous accueillons vos chevaux en pension: au pré, en stabulation libre, en box avec sortie en parc. L'installation est très fonctionnelle sur 55ha, de prairies, avec grande écurie, manège couvert attenant, deux carrières et un rond pour travail en liberté. Habitant sur place, la surveillance est assurée quotidiennement. Tarifs très abordables. Accueil convivial, professionnels expérimentés, compétents, Diplômés d'Etat.

La méthode Pilates est une véritable thérapie corporelle ne dissociant pas le corps l'esprit et les émotions. Joseph Pilates l'inventeur a conçu le Pilates pour obtenir ce qu'il appelle "le fonctionnement optimal du corps". La sollicitation des muscles profonds accompagnés d'une respiration spécifique permet d'éliminer les tensions en périphérie et de renforcer de l'intérieur vers l'extérieur. Un véritable travail musculaire s'effectue sans que le corps se mette en tension, la prise de conscience n'en est que bénéfique et permet de lâcher prise sur le conditionnement de ce dernier. La concentration nécessaire devient libératrice de l'esprit, la respiration devient plus facile et le corps plus mobile, plus souple, le mouvement est ainsi facilité. Il existe une multitude de biens faits du Pilates agissant dans tout le corps, améliorant toutes les relations dans l'organisme. le Pilates s'adresse à tout public, et peut être associé à toutes pathologies.

Hatha yoga

Cours de yoga traditionnel. Ecole de formation durant 4 années. Stages et séminaires.

La Ligue Occitanie Pyrénées Méditerranée de Natation affilié à la Fédération Française de Natation est une association reconnue d'utilité Publique par décret en date du 22 août 1973. Dont la mission est d'administrer l'offre, la pratique et le développement des activités de la natation (natation sportive, plongeon, waterpolo, natation artistique, natation Eau Libre, Maîtres, Natation Estivale) dans son ressort territorial

Cours et stages tous niveaux. Ateliers d'approfondissement. Retraites résidentielles. Pratique posturale selon l'enseignement de B. K. S. Iyengar : une méthode basée sur la précision et l'alignement et rend la posture accessible à tous grâce à l'utilisation de supports spécifiques. Pratique dynamique Asthanga Vinyasa. Yoga Nidra (relaxation profonde). Petits groupes (limité à 12 personnes). Studio équipé donnant sur un jardin. Professeurs expérimentés, se perfectionnant en Inde et auprès d'enseignants avancés en Europe.

Mon entreprise, créée en 2007, s'appelle "Cavalièrement-Vôtre", et propose des prestations de service dans le domaine de l'équitation (enseignement, coaching, stages, travail du cheval, formation professionnelle, remplacements...). Je suis titulaire du BEES 1er et 2ème degré (monitrice et instructrice), avec 30 ans d'expérience. Je me déplace sur l'Hérault et particulièrement dans la région de Montpellier et St Jean de Védas, dans les centres équestres, pensions, et chez les particuliers ayant un cheval à leur disposition. Mon slogan : " Votre équitation à la carte " !

Ecole de football de la commune Saint Jean de Védas, depuis 1953, nous accueillons des petits et des grands footballeurs, dans un cadre propice à la formation. Nos éducateurs sont diplômés par la FFF, nos projets visent l'excellence dans toutes les catégories. Si vous souhaitez participer à l'ascension de notre club, n'hésitez pas à nous rejoindre.

FORM PHYSIC FITNESS POUR ÊTRE AU TOP DE LA FORME!!!

Cours de TAEKWONDO : Compétition - Self défense - Remise en forme. Publics : Enfants : 4-6 ans : 200 € - 2 cours/semaine. Enfants : 7-11 ans : 200 € - 2 cours/semaine. Stage pendant les vacances scolaires. Ados/adultes : Cotisation annuelle : 250 € (licence incluse) : 3 cours/semaine de Septembre à Juin. Tarifs familles (consulter le club).