Facile sport à L'Haÿ-les-Roses 94240 : Pratique equipement assurances.

Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace. Les bénéfices de la pratique du Shorinji Kempo sont: - amélioriation de la condition physique. - développement de l’esprit. - capacité d’auto-défense. Le Shorinji Kempo est accessible à tous car sa pratique ne nécessite ni force ni souplesse particulière. A travers sa pratique, chacun peut progresser à son rythme et améliorer son équilibre, sa coordination et, au fil des entraînements, repousser ses limites en termes de souplesse, d’endurance et de condition physique en général. Le Shorinji Kempo n’est pas qu’un travail physique, il inclut un aspect philosophique dans la pratique à travers plusieurs principes. L’un de ces principes fondamentaux est l’importance du travail à deux. Les partenaires prennent conscience de la nécessité de l’autre pour progresser, et développent le sens de l’entraide et de l’amitié. La méditation zen assise (Chinkon) fait partie intégrante du Shorinji Kempo.

Taï Jitsu : Discipline de Self-Défense fondée sur la synthèse de trois arts martiaux japonais : le judo, l'aïkido et le karaté.

Club de sport existant depuis 40ans, nous avons 1000 adhérents pour une pratique de fitness, yoga, zumba, pilates, self-défense et espace cardio/musculation et cross-training.

Ecole "13 en Danse" : Dirigée par Clothilde Kieffert, diplômée d'état, diplômée de l'association française des Maîtres de Danse Classique et habilitée par le ministère de la culture. Ecole créée en 1959 par Nadine Derbesse. Cours de danse Classique et de Modern'Jazz pour toutes classes d'âge et tous niveaux de débutant à confirmer. Cours d'assouplissement et de mise en forme pour adultes. Initiation des enfants à l'art du mouvement. Cours d'éveil à partir de 3 ans. Création de spectacle de danse. Promotion des arts de la danse, de la mise en scène et de la chorégraphie.

Association sportive de bon niveau (toutes les équipes 1 évoluent en Ligue Régionale, tant sur le plan masculin que féminin), à vocation sociale et notamment gestionnaire de l'Espace Paris Jeunes du 3 Henri Michaux, encadrant gratuitement les jeunes pendant les vacances scolaires.

Association loi 1901 agréée ministère jeunesse et sports. Affiliée à la fédération française de TaeKwonDo et disciplines associées. Tout public à partir de 8 ans. débutants / intermédiaire / avancés, dans une bonne entente, un respect de l'autre, une estime réciproque. Nous enseignons le TaeKwonDo de loisir et de compétition ainsi que le self-défense en complémentarité. Nous préparons également les élèves au grade de ceinture noire. A ce jour (saison 2017/2018) nous comptons 35 adhérents (es). Rien ne vous engage à nous rejoindre pour un cours d'essai (dans une tenue ample).

Ecole de tennis : Baby tennis - Mini tennis et Club Junior. Centre de Formation à la Compétition jeunes. Cours collectifs adultes par cycles de 10 séances. Organisation de tournois OPEN - Grand Prix des Jeunes - Divers Tournois internes homologués. Animations (jeunes et adultes) Stages jeunes et adultes pendant les vacances scolaires. Circuits de tournois jeunes pendant les vacances scolaires y compris l'été Formules compétitives pour les jeunes

Les enfants sont répartis par tranches d'âges suivantes : 14h les mini-poussins (4-5 ans) 15h les poussins (6-7) 16h les pupilles (8-9 ans) 17h les benjamins(10-11 ans) 18h minimes cadets, 12 ans et au-dessus. La gym-tonic et douce (fitness) est une gymnastique traditionnelle de culture physique et de mise en forme pour les sédentaires et sportifs expérimentés souhaitant travailler leur souplesse. Le karaté adultes débutants et confirmés est adapté à tous dans le plus grand respect de chacun sans aucune animosité... le professeur ayant une grande expérience derrière lui veille sur le comportement et attitude de chacun.

Enseignement des arts culturels Brésiliens autour de la Capoeira. Danse, lutte, musique, acrobaties, art riche et complet qui permet l'épanouissement à tous les âges.