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Cours de gymnastique adulte midi et soir et cours gymnastique artistique enfants: loisir et compétitions dans une salle équipée.

Le Domyos Fitness Club de Lille est un complexe dédié au Fitness et accessible à tous. Ouvert tous les jours, sans engagement, et proposant 6 sports différents, le club offre une trentaine de concepts de cours collectifs pour petits et grands. Des coachs certifiés encadrent les cours et accompagnent les pratiquants dans un espace cardio/musculation moderne pour les orienter selon leurs objectifs. Véritable laboratoire de la marque Domyos, le Domyos Fitness Club propose régulièrement à ses adhérents d’y tester en avant-première les innovations sportives de demain !

La Peña Los Flamencos est une école qui permet d'aborder le flamenco sous tout ses aspects, ce que Gabriel Sandoval appelle les trois anges du flamenco - LE CHANT - LA DANSE - LA GUITARE mais aussi le travail rythmique - LE CAJON. Elle propose donc aujourd'hui ces quatre types d'ateliers réguliers. Nous sommes le premier centre culturel de promotion de l'art Flamenco dans le nord

Shotokan karaté association Lille métropole Affilier à la JKAWF et à la FFK vous propose des cours de karaté traditionnel du mardi au samedi soit 3 cours par semaine, adultes, débutants et confirmés, et 4 cours enfants, les cours sont assurés par un professeur expérimenté diplômé d'état

osez le Yoga pour retrouver un équilibre physique, psychique et spirituel. Venez faire un cours d'essai offert pour découvrir les bienfaits des mouvements en lien avec votre respiration et votre attention. Faites le pas, même si et surtout si vous êtes raides, essoufflés, stressés, enrobés, toutes les mauvaises excuses pour ne pas faire le premier pas vers un mieux être.

ECOLE FRANCAISE D'EQUITATION. ETABLISSEMENT LABELLISE FFE LABEL QUALITE 2024 BABY PONEY (3/4 ans) (5/6 ANS) - PONEY CLUB (7/12 ANS) - CENTRE EQUESTRE (DES 12 ANS-ADULTES) INITIATION - PERFECTIONNEMENT - DRESSAGE - OBSTACLE - EQUIFUN - BABY PONEY -

Le club promeut le sport loisir principalement, même si quelques athlètes excellent. Chaque activité est encadrée par un coach diplômé, et un vice-président, véritable interlocuteur entre es adhérents sportifs et le bureau, et également le coach. Les 15 membres du conseil d'administration sont bénévoles et représentent chacune des activités. Les activités gymnastique ont lieu à la salle Jean Moulin. La course à pied a lieu sur le stade du complexe sportif José Savoye. La natation à la piscine de Ronchin. Pour plus de renseignement RDV sur le site

Particuliers Plan de progression en vue d'atteindre un objectif (perte de poids, compétition) Parcours santé, randonnée Amélioration de la VMA - Vitesse Maximale Aérobie (Intensité, périodicité, récupération, endurance) Remise en forme suite à accouchement, rééducation, inactivité Préparation pré-vacances Personnes âgées Amélioration de l'autonomie (activités adaptées à chaque pathologie) Stimulation en situations réelles Retrouver la confiance en soi Exercices de mémoire, équilibre, adresse, coordination et motricité Repousser au maximum le transfert en établissement par le maintien à domicile Prévention des risques de chute et conduite à tenir en cas de chute Eviter l'isolement en favorisant les contacts et le retour en club Entreprises Échauffement avant la prise de poste Renforcement musculaire et articulaire Santé au travail (problèmes liés aux TMS: Troubles Musculo-Squelettiques) Conséquences pour l'entreprise (économiques, sociales, gestion RH)

Ecole de tennis à partir de 3 ans - loisir - entrainement compétitions- dames, messieurs, très jeunes , jeunes, encore jeunes, moins jeunes.. enseignement de qualité pour tous, cours adultes débutants. Le tennis loisir a toute sa place également.