Facile sport en Lot 46 : Pratique equipement assurances.

Nous proposons des cours de danse à partir de 5 ans, aussi pour les Ados des cours de Hiphop, de Jazz et de ragga, adultes ragga dancehall venez participez aux cours de gym renforcement musculaire,étirement pilates. Cours à Cahors et Montcuq. Avec Myriam Djillali

Le sport et en particulier la boxe anglaise, joue son rôle de propagation des valeurs, qui fondent notre société. Plusieurs offres de pratiques sont dispensés au sein du club: Boxe loisir: Pour le plaisir (aucune compétition) Boxe éducative assaut: dès 10 ans Cette forme de pratique est ouverte à tous (filles et garçons) est dite éducative à cause de son objectif principale: utiliser l'activité ludique pugilistique comme moyen de faire acquérir à l'élève des aptitudes et attitudes lui permettant de s'épanouir dans la société ou il évolue. Véritable école de la vie. Boxe amateur : dès 14 ans pratique sportive (olympique) de compétition. Boxe fitness: dit Aeroboxe Séances animées par un coach spécialisé, sont articulées autour de circuit training, d'exercices de renforcement musculaires de cardio-training, le tout rythmé par des mélodies entrainantes.

Association destinée à la pratique d'un cyclisme doux (cyclotourisme), affilié à la Fédération Française Vélo (FFCT) ouvert à toutes les catégories de personnes de tous âges, masculins, féminins, famille, enfants à partir de 9 ans.. L'activité est liée au tourisme à vélo, avec pour but de permettre de conserver une bonne santé morale et physique, en pratiquant en toute convivialité une activité ludique et sportive dans le cadre d'un club structuré et d'une fédération proposant des activités multiples sur le plan local, national et même international. Le club ouvert sur l'extérieur et à tous permet aussi de développer un lien social solide.

Une nouvelle salle d'escalade à Cahors. Suite à la fermeture du 25 octobre 2016 de la salle d’escalade aux Docks, le club a travaillé avec les élus et les services du Grand Cahors pour pratiquer l’escalade dans un nouvel espace. La rénovation de la piscine de la Croix de Fer permet d’accueillir une nouvelle salle d’escalade de type Bloc (sans corde). Le linéaire au sol du nouveau mur sera de 51m pour 300m² de surface grimpable avec plus de 2500 prises et volumes et permet de catégoriser cette salle au niveau international selon les règles de la fédération.

Cours effectués par des cadres salariés titulaires soit d'une licence STAPS, soit d'un BPJEPS, soit de la Certification Petite Enfance, ou des bénévoles titulaires d'un diplôme d'animateur ou d'initiateur délivré par la Fédération Française de Gymnastique.

Aux portes de Cahors, dans un cadre verdoyant et un esprit chaleureux, le centre équestre l'Etrier de Cahors-Bégoux vous accueille pour un enseignement de l'équitation adapté à vos envies, sécurisé et dispensé par des monitrices diplômées. Enfants (dès 18 mois) et adultes, débutants et confirmés, personnes handicapées et valides, chacun trouve son bonheur à l'Etrier ! Sur place, vous trouverez : - 1 écurie, - 1 sellerie, - 2 carrières, - 1 manège couvert, - 1 rond de longe, - 1 club house, - des sanitaires (avec douche) accessibles aux personnes à mobilité réduite. Prestations : - Cours collectifs (8 cavaliers maximum) et individuels pour enfants et adultes de tous niveaux - Stages (d'initiation ou thématiques : éthologie, voltige, poney-games, etc.) - Promenades et randonnées - Compétition - Passage des diplômes fédéraux (Galops) - Pension d'équidés A TRES BIENTOT A L'ETRIER DE CAHORS-BEGOUX !

Le Comité départemental de pétanque et jeu Provençal du Lot est le coordinateur des 63 clubs Lotois et organise les compétitions tout au long de l'année.

Club de taekwondo à Cahors Nuzejouls et Labastide Marnhac. A partir de 6ans. Cours traditionnel, technique, combat et self défense.

avec plus de 300 adhérents,le tennis club de Cahors vous accueille sur ses 10 courts courts extérieur en dur 3-4-5, courts terres battues extérieur 1-2 , salles courts terre battues S1,S2,S3, salles courts synthétiques S4,S5 Permanence secrétariat les mercredi et samedi de 9h a 18h et le vendredi de 14h a 17h 1 professeur D.E.S Tennis, 2 Aides Moniteurs Tennis, 8 initiateurs diplômés cours collectifs, cours particuliers avec D.E.S, nouveau cours de FIT TENNIS animations toutes l'année:open de la ville de Cahors ,tournois de rentrée et d'hiver,tournois multi-chances,Galaxie pour les - de 11 ans soirée animation : belotes,repas des mamans,fête du tennis,maman viens jouer avec moi, amène un ami etc...

Les cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra sont donnés par un professeur diplômé et Affilié à la Fédération Française de Yoga : FFHY . La technique est basée sur des postures prises en dynamique et avec la maîtrise du souffle. Peu à peu le corps s'assouplit, s'étire et entraine un état de bien être physique et mental.

Un club tout neuf à la croisée de 4 chemins de randonnée, 3 monitrices diplômées d’ état, 17 chevaux et double-poneys polyvalents vous accueillent dans une ambiance familiale. -toute l'année sur rendez-vous pour des balades adaptées à votre niveau ou des perfectionnements en carrière (adultes bienvenus!) -en découverte pour les tous petits. -par demi-journée pendant toutes les vacances scolaires (à partir de 7 ans) -avec hébergement sous tente l'été pour les 8-15 ans (10 enfants maxi) Et toujours avec une approche éthologique du cheval, dont le bien-être reste au cœur de nos préoccupations...