Facile sport à Montpellier 34000 : Pratique equipement assurances.

Le Complexe Pierre Rouge Montpellier est un club de sport, un centre de remise en forme et un club de tennis proche du Corum au centre-ville. Il s’agit là certainement de l’un des plus beaux et des plus anciens complexes sportifs de Montpellier (opérant depuis près de trente ans) avec ses huit courts de tennis, son espace forme ainsi que son restaurant. Situé dans un cadre idéal de verdure, il est réputé pour ses courts de tennis mais aussi son centre de fitness. Les cours fitness qui y sont dispensés sont nombreux est variés, entre step, hilo medium, circuit-training, body sculpt, pilate, stretching, cardioboxe, zumba, cross training … Le grand plus : toute la journée, y compris les jours fériés, un coach vous conseille en cardio et en salle de musculation. Côté tennis, vous y trouverez huit courts en terre battue qui vous accueillent toute l’année.

Cours de yoga traditionnel. Ecole de formation durant 4 années. Stages et séminaires.

L'association organise 2 rallyes automobiles sous l'égide de la FFSA, Le rallye de l'Hérault et le Critérium des Cevennes.

La danse orientale Égyptienne et danse du Maghreb proposées par l’association. Que leurs sources soient au Maghreb ou en Orient aux mille facettes, sont pratiquées par les femmes, en toutes occasions, pour leur divertissement afin de s’exprimer et de donner un sens à leur vie quotidienne. L’art de la danse orientale est le parcours d’une vie pleine de partage, de tolérance, de sensibilité et de convivialité.L'association organise des soirées "dîner spectacle avec des adhérentes au café baladi "et des stages sur des thèmes de danses.

Le MONTPELLIER tennis de table est une association sportive permettant la pratique du tennis de table en loisir et en compétition. La salle est ouverte tous les soirs de la semaine de 17h à 21h. Tous les adhérents peuvent bénéficier de 2 cours par semaine minimum avec un encadrement diplômé.

LA TENUE POUR PRATIQUER LA VOILE. La voile est un sport de pleine nature qui associe le vent et l'eau : deux paramètres à prendre en compte pour ne pas souffrir du froid. Il fait toujours plus froid en mer qu'à terre. Pour profiter pleinement de l'activité il s'agit donc de s'équiper correctement. Voici quelques conseils : CONTRE LE FROID. L'idéal est bien sûr la combinaison néoprène. La version « bras et jambes courts » s'appelle SHORTY. Pour ceux qui ne sont pas équipés, le Centre pourra en mettre à disposition. Les pratiquants du bateau comme le dériveur ou le catamaran, sont moins dans l'eau qu'un planchiste, mais ils n'en sont pas moins mouillés ! En effet les embruns dus à la vitesse trempent le navigateur et celui-ci est très rapidement refroidi par le vent environnant. Pour conserver la chaleur, plusieurs éléments sont indispensables: Coupe-vent type “K-way «obligatoire », bas de K-way facultatif. Polaire - Bonnet. CONTRE LE SOLEIL. La réverbération de l'eau accentue l'expositio

Pratique de la méthode Pilates authentique

Gestionnaire de l' Accueil Collectif de mineurs de 3 à 10 et de 10 à 14 ans pour le club ado . L'accueil de loisirs propose aux enfants pendant les vacances scolaire et les mercredi après midi des animations, des jeux, des sorties, des activités manuelles avec une équipe d'animateurs professionnels. Le club Léo Lagrange propose aussi l'ouverture d'une bibliothèque le mercredi et vendredi après midi et le samedi matin.

L'Association a pour objet : - de permettre la pratique du tennis sur la commune de Mireval - de former les membres de l'association qui le souhaitent à cette pratique - d'organiser des rencontres, des tournois et des manifestations liées au tennis - de faciliter et de promouvoir la pratique du sport chez les jeunes Elle veille à l'observation des règles déontologiques du sport définies par le CNOSF.