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Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace. Les bénéfices de la pratique du Shorinji Kempo sont: - amélioriation de la condition physique. - développement de l’esprit. - capacité d’auto-défense. Le Shorinji Kempo est accessible à tous car sa pratique ne nécessite ni force ni souplesse particulière. A travers sa pratique, chacun peut progresser à son rythme et améliorer son équilibre, sa coordination et, au fil des entraînements, repousser ses limites en termes de souplesse, d’endurance et de condition physique en général. Le Shorinji Kempo n’est pas qu’un travail physique, il inclut un aspect philosophique dans la pratique à travers plusieurs principes. L’un de ces principes fondamentaux est l’importance du travail à deux. Les partenaires prennent conscience de la nécessité de l’autre pour progresser, et développent le sens de l’entraide et de l’amitié. La méditation zen assise (Chinkon) fait partie intégrante du Shorinji Kempo.

Ecole de Judo pour enfants et adultes débutants et confirmés

MulVaBé danse propose des cours pour adultes et adolescents: Danse classique (3 niveaux) Barre au sol (tout niveau) Art du Ki (tout niveau) Gym-danse (tout niveau) Lay lao qui est un art martial du Laos (2 niveaux) Jazz classique. French Cancan

Sysens est un Centre de Formation spécialisé dans le développement des compétences humaines et l’innovation comportementale. Notre centre est dirigée par un docteur en Neurosciences spécialiste du comportement humain, et accompagne de façon personnalisé, les particuliers et les entreprises, à atteindre leurs objectifs (personnel, professionnels, académiques ou sportifs). Quelques unes de nos thématiques : gestion des émotions et du stress, , concentration et méditation, pouvoir des habitudes, communication et bonnes relations humaines, gestion des conflits, conscience corporelle et respiration. Découvrez des conférences et entraînement pratiques, adaptés à vos besoins.

Bienvenue à CrossFit Le Trapèze, affiliée CrossFit & Hyrox depuis 2015, unique à Boulogne-Billancourt. Séances sportives 100% coachés. Groupe de 3 à 15 personnes max. Programmation variée chaque jour. Nos coachs sont pro, bienveillant et fun. Notre communauté est accueillante et chaleureuse. Les activités proposées sont : CrossFit, Hyrox et HIIT Boxe. Tous les cours durent 1H. Planning de plus de 50H/semaine et 2 cours réservés à nos jeunes (13-19 ans). Des tarifs flexibles, pensés pour s’adapter à vous : Abonnement accès illimité, 8 ou 12 fois par mois, cartes de séances… Le Trapèze vous propose des formules personnalisées, sans engagement si vous le souhaitez, et toujours adaptées à votre budget. Testez nos ACTIVITES avec une séance découverte OFFERTE !

Cours de yoga de Madras en groupe ou individuel. Cette pratique est accessible à tous sans exigence de condition physique. Pratique apaisante favorisant la souplesse et le renforcement du corps.

Tous les principaux sports de combat à la portée de tous les types de publics en plein cœur du 16ème arrondissement. Cours au lycée La Fontaine les lundis, jeudis, vendredis. Cours au 20 rue des Vignes le mardi. Cours au gymnase Suchet le samedi après-midi

Vous avez découvert la Pelote Basque pendant vos vacances dans le Sud-Ouest, vous avez apprécié ce sport et vous souhaitez pratiquer à votre tour. Sachez qu'il existe à Paris le complexe Chiquito de Cambo qui comprend un Trinquet (aire de jeu couverte), une place libre de 80 m et 2 petits murs. Ces installations, sous la responsabilité de la Ligue d'Ile de France de Pelote Basque, permettent de découvrir l'ensemble des spécialités composant la Pelote Basque. De plus l'école de pelote vous reçoit, enfants et adultes, les mercredi et samedi après-midi. Le Club House (bar/restaurant) "AU TRINQUET" vous accueille dans une ambiance Basque.

Tout en agissant en complémentarité des approches fédérales classiques, la FFCO se différencie en s’appuyant sur le sport « populaire », le sport « près de chez nous » pour représenter et défendre au niveau national, avec les acteurs locaux, des enjeux territoriaux. La politique de la FFCO et ses axes dominants : • Représentation et défense du sport des territoires au niveau national : • Représentation auprès des instances nationales (CNOSF, COSMOS, Ministère,…) • Remontée d’informations locales (enquêtes, présence sur le terrain,…) • Transversalité de la vision du sport • Structuration du sport aux travers de ses clubs

Club totalement rénové et climatisé et connecté Wifi gratuit. . Matériels Entièrement changés en Technogym connectés. 1400m2 de surface sur deux niveaux. 2 salles de musculation, 2 salles de cardio, 2 salles de cours avec plus de 80 cours collectifs. Dance Orientale Zumba. Une salle de spinning. Un espace coaching privilégié. Une coach nutrition à votre service. Un espace détente, piscine, spa et hammam AQUABIKING.AQUAGYM, AQUAFITNESS, AQUAZUMBA Parking privé. . Nos équipes seront heureuses de vous recevoir au club. A très bientôt pour votre 1ère séance. nous vous l'offrons !!!!!