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Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace. Les bénéfices de la pratique du Shorinji Kempo sont: - amélioriation de la condition physique. - développement de l’esprit. - capacité d’auto-défense. Le Shorinji Kempo est accessible à tous car sa pratique ne nécessite ni force ni souplesse particulière. A travers sa pratique, chacun peut progresser à son rythme et améliorer son équilibre, sa coordination et, au fil des entraînements, repousser ses limites en termes de souplesse, d’endurance et de condition physique en général. Le Shorinji Kempo n’est pas qu’un travail physique, il inclut un aspect philosophique dans la pratique à travers plusieurs principes. L’un de ces principes fondamentaux est l’importance du travail à deux. Les partenaires prennent conscience de la nécessité de l’autre pour progresser, et développent le sens de l’entraide et de l’amitié. La méditation zen assise (Chinkon) fait partie intégrante du Shorinji Kempo.

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MulVaBé danse propose des cours pour adultes et adolescents: Danse classique (3 niveaux) Barre au sol (tout niveau) Art du Ki (tout niveau) Gym-danse (tout niveau) Lay lao qui est un art martial du Laos (2 niveaux) Jazz classique. French Cancan

Sysens est un Centre de Formation spécialisé dans le développement des compétences humaines et l’innovation comportementale. Notre centre est dirigée par un docteur en Neurosciences spécialiste du comportement humain, et accompagne de façon personnalisé, les particuliers et les entreprises, à atteindre leurs objectifs (personnel, professionnels, académiques ou sportifs). Quelques unes de nos thématiques : gestion des émotions et du stress, , concentration et méditation, pouvoir des habitudes, communication et bonnes relations humaines, gestion des conflits, conscience corporelle et respiration. Découvrez des conférences et entraînement pratiques, adaptés à vos besoins.

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L'Association Yoga Sophrologie Bailly/Noisy-le-Roi transmet un Yoga inspiré de l’enseignement de TKV Desikachar : - Un yoga respectueux de la personne qui allie posture, respiration et méditation. - Un yoga pour tous les publics grâce à l’adaptation créative des techniques (viniyoga) et à la progression graduelle (vinyâsa) dans les séances. Tous nos professeurs sont diplômés de l’Institut Français de Yoga. L’association propose aussi des séances de sophrologie.