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Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace. Les bénéfices de la pratique du Shorinji Kempo sont: - amélioriation de la condition physique. - développement de l’esprit. - capacité d’auto-défense. Le Shorinji Kempo est accessible à tous car sa pratique ne nécessite ni force ni souplesse particulière. A travers sa pratique, chacun peut progresser à son rythme et améliorer son équilibre, sa coordination et, au fil des entraînements, repousser ses limites en termes de souplesse, d’endurance et de condition physique en général. Le Shorinji Kempo n’est pas qu’un travail physique, il inclut un aspect philosophique dans la pratique à travers plusieurs principes. L’un de ces principes fondamentaux est l’importance du travail à deux. Les partenaires prennent conscience de la nécessité de l’autre pour progresser, et développent le sens de l’entraide et de l’amitié. La méditation zen assise (Chinkon) fait partie intégrante du Shorinji Kempo.

Ecole de Judo pour enfants et adultes débutants et confirmés

MulVaBé danse propose des cours pour adultes et adolescents: Danse classique (3 niveaux) Barre au sol (tout niveau) Art du Ki (tout niveau) Gym-danse (tout niveau) Lay lao qui est un art martial du Laos (2 niveaux) Jazz classique. French Cancan

Sysens est un Centre de Formation spécialisé dans le développement des compétences humaines et l’innovation comportementale. Notre centre est dirigée par un docteur en Neurosciences spécialiste du comportement humain, et accompagne de façon personnalisé, les particuliers et les entreprises, à atteindre leurs objectifs (personnel, professionnels, académiques ou sportifs). Quelques unes de nos thématiques : gestion des émotions et du stress, , concentration et méditation, pouvoir des habitudes, communication et bonnes relations humaines, gestion des conflits, conscience corporelle et respiration. Découvrez des conférences et entraînement pratiques, adaptés à vos besoins.

Le Studio de la Main d'Or est un beau lieu, calme et apaisant, où sont proposées diverses pratiques reliant le corps et l'esprit : yoga, méditation de pleine conscience, qi gong, et danse pour les enfants.

L'association permet des entraînements quotidiens de 14h à 19h de votre discipline préférée à savoir pétanque ou jeu lyonnais où nos sociétaires présents seront là ainsi qu'un arbitre de ligue pour vous aider à mieux comprendre ces disciplines. A savoir également, que nous programmons chaque année de mars à octobre plus de 20 concours officiels en pétanque plus les différents qualificatifs et championnats de cette discipline. Seule obligation être licencié. Pour nos adhérents, chaque lundi après-midi et jeudi est organisée une mêlée en pétanque très appréciée par nos sociétaires. Le meilleur accueil vous sera réservé.

Centre de remise en forme et d'amincissement vous proposant un suivi diététique personnalisé afin d'atteindre vos objectifs. Résultats rapides et étonnants grâce au procédé de l'accélération sur Power plate. Cardio training stepper vélos fixes entraînement et machines innovantes de raffermissement fessier.

L'ASSOCIATION DE LOISIRS PASSION DANSE PROPOSE DANS LA BONNE HUMEUR DES STAGES DE DANSES DE SALON ET DANSES EN LIGNE. THES DANSANTS OU REPAS DANSANTS CHAQUE 1ER VENDREDI DE CHAQUE MOIS A LA MJC DE GOUSSAINVILLE OUVERT A TOUS A 14H.