Facile sport à Paris 75 : Pratique equipement assurances.

Club de sport existant depuis 40ans, nous avons 1200 adhérents pour une pratique de fitness, yoga, zumba, pilates, self-défense et espace cardio/musculation et cross-training.

Travail de l’énergie, Respiration, Intention, Forme, Découverte de la conscience de soi à travers le Qi Qong et le Taï Chi Chuan Bienfaits physiques : Travail sur la posture et l’équilibre. Contrôle de la respiration. Amélioration de la souplesse grâce aux étirements, Décontraction des tensions lombaires et entretien des amplitudes articulaires Bienfaits psychologiques : Meilleure gestion du stress. Relaxation et détente. Amélioration de la concentration et de la mémoire

Cours de rock 4 temps et 6 temps sur paris 5ème. tarifs avantageux pour les étudiants. Cour de valse le week end.

Enseignement du yoga selon la méthode Iyengar. Cet enseignement rigoureux et précis permet de développer un meilleur équilibre physique et mental. Il est progressif, varié et adapté aux capacités physiques de chacun. L'apprentissage s'effectue par niveaux en respectant l'anatomie et la physiologie du corps humain.

Enseignement du yoga Iyengar. Cours de groupes quotidiens Cours débutants le mercredi et le samedi. Cours femmes enceintes le mardi. Pour l'instant, 2020, en raison de la Covid, cours en ligne.

Le stress est responsable autant du mal être que d’un grand nombre de maladies qui peut faire chuter le système immunitaire , il crée des tensions physiques qui rendent le corps inconfortable comme des maux de dos et des dysfonctionnements organiques. Rien qu’en éliminant ses effets, la santé et la qualité de vie s’améliorent considérablement. Tel est l’objectif de l'Association : améliorer la qualité de vie de chacun et au niveau collectif.

Ecole de tennis - enfants / adultes - Tous niveaux - Cours collectifs, leçons individuelles, stages. Également PARIS 17ème arrondissement Place Pereire

Cours enfants et adultes. Location de court.

Uniquement sur RdV préalable : de mars à décembre ; les W-E et jours fériés ainsi que certaines après - midi Sur la Seine à Paris entre les ponts de St Cloud et de Suresnes Accès par Métro / Bus / Tramway ; parking Autolib ; embarquement face au 36 Quai A. Le Gallo 92 100 BOULOGNE Découverte / initiation / perfectionnement à la glisse nautique : ==> Ski Nautique ( Bi et Mono ) Wakeboard / Wakeskate / Wakeski / Air Chair ( Sky Surf ), Aquaplane, Planche OMNIA Possibilités - de pratique individuelle ou pour des réservations de groupe, enterrement de vie de célibataire, anniversaires, etc ... - prêt de matériel de "Glisse" ( Skis , planches ) , "Sécurité" ( gilet de flottabilité, casque ) , "Confort" ( combinaisons, gants ... ) Tarifs au tour ou à la durée ; Pratiquants occasionnels ou réguliers ont chacun leurs barèmes de pratique Règlement par Chèque Bancaire, Chèque Vacance, Espèces, et application LYDIA sur votre smartphone