Facile sport en Tarn 81 : Pratique equipement assurances.

Salle authentique véhiculant a travers les différentes disciplines enseigner un "Esprit de l'effort" dans une ambiance conviviale et dans le respect des règles et des autres nous avons: le Taekwondo ouvert aux enfants à partir de 4 ans des cours adultes sont aussi dispensé, avec une mixité, l'enseignent est 6 ème Dan et la section existe sur Albi depuis 1995. Nous avons aussi des cours de Self Défense, de Body Taekwondo (en musique), de fitness, de Pilate, de pole Dance, de salsa En espérant vous voir bientôt au seins de notre salle pour satisfaire vôtre recherche !!!!

Créé en 1994 , physic gym est un club de sport indépendant ou sérieux et bonne humeur sont de mises , cardio avec des appareils de dernière génération , cours collectifs :cours traditionnels de renforcement musculaire mais aussi pilates, piloxing ou encore zumba , musculation avec suivi personnalisé ... tarifs attractifs , séance d'essai gratuite ...a vos baskets

La Tarnaise, Née en 1883, c'est la plus ancienne des associations sportives vauréennes. Affiliée à la Fédération Française de Gymnastique, titulaire des labels Petite Enfance et Qualité, décernés par la Fédération elle accueille des gymnastes dès l'âge de 2 ans . Baby Gym, Eveil Gymnique, Gymnastique Artistique Féminine, Gymnastique pour adultes, Trampoline et Tumbling sont ses principales activités pratiquées dans un gymnase dédié à la gymnastique, (chauffé).

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Le ju-jitsu traditionnel, « méthode Wa-jutsu », est un art martial à but non compétitif qui renoue avec les mécanismes subtils, artistiques et originels du « budo » (voies martiales). La recherche principale s’axe sur le travail des « katas » (formes fondamentales), où respiration, harmonie, études techniques, prise de conscience de l’énergie intérieure, sont les composants essentiels de la réussite et de la progression dans cette discipline. Bien-être, détente, maîtrise de soi, cette pratique est autant un sport, qu’une culture du corps et de l’esprit - sans pour autant négliger la self-défense éventuelle -, qui s’adresse aux adultes de tous âges et aux enfants dès l’âge de 5 ans. L’enseignement est adapté pour permettre la prise en compte des capacités physiques ainsi que du niveau et du rythme de chacun.