Facile sport en Tarn 81 : Pratique equipement assurances.

Dans la belle salle de Danse de la maison de Quartier de Cantepau ou la salle intimiste du 32 rue paul gauguin à Albi, Annie Bordes diplômée FFHY depuis 22 ans vous accueille pour un temps de ressourcement et de bien être, à travers l'étirement corporel, la respiration, la pensée positive. Un temps de relaxation à la fin de chaque cours permet de mettre le quotidien à sa juste place et de mieux gérer le stress. Une bulle de sérénité un retour à soi, à l’essentiel.

Vols et baptêmes en montgolfière dans le Tarn au départ d'Albi, Cordes sur Ciel, Gaillac, Lautrec, Lavaur et dans l'Aveyron au départ du Lac de Pareloup. 3 heures d'aventure dont 1 heure de vol au gré du vent... Vous assisterez à la préparation et au gonflage du ballon, 1 heure de vol au balcon d' Atmosph. Air dans un panorama à 360° porté par les vents. A l'atterrissage, nous partageons le traditionnel toast de l'aérostier aux saveurs occitanes puis revenons en voiture jusqu'au lieu de départ.

Le centre de danse propose l'enseignement de la danse classique, barre à terre, pointes, renforcement musculaire. Contemporain. Les danseurs peuvent être amateur ou avec une activité plus soutenue. Plusieurs niveaux de cours sont proposés, ainsi que des stages, spectacles, sorties. A partir de 4 ans, cours pour adultes.

Eveillez vos énergies de vie avec le YOGA, Qi GONG la Relaxation et la Méditation guidée Cultivez l’art du bien-être et du bonheur 1h30 par semaine pour mieux vivre ! La pratique méditative du yoga et du Qi gong en pleine conscience, nous permet d’écouter nos ressentis, notre corps, nos émotions, nos pensées, d’apprendre à les accepter et de respirer consciemment avec tout ce qui est là. Ces pratiques conduisent à une détente qui rééquilibre le système nerveux autonome nous permettant davantage de flexibilité et d’adaptabilité face à ce qui génère du stress dans notre vie. On sait aujourd’hui, de manière scientifique que l’esprit agit sur le corps et inversement. Les effets des facteurs psychologiques et émotionnels sur la maladie ne sont plus aujourd’hui à démontrer. On sait également que la pensée positive, la visualisation associée à des pratiques de relaxation et de méditation, peuvent avoir une action importante et favorable dans les processus de guérison.

La base Nautique d'Almayrac propose une initiation à l'aviron tout au long de l'année et est présente sur les plans d'eau nationaux lors des régates. Elle propose en plus de l'activité loisir, une possibilité pour ses rameurs de se perfectionner et d'aller briguer les couleurs du Tarn en France face à d'autre club nationaux. Durant la saison estivale (Fin Juin, Début Septembre) une permanence au club est assurée afin de proposer aux estivaux des locations de planche à voile, ski surf, mais aussi pédalo et bien sûr initiation à l'aviron.

Location terrain de foot (Soccer) ainsi que terrain de Beach Soccer et Beach Volley. Anniversaire. Laser Game. Bubble Foot. Archerie. Animation groupe (Cohésion) Réinsertion par le sport. Sport adapté pour organismes sociaux. Atelier sportif pour personnes ayant des troubles neurodéveloppementaux (autisme, hyper actif...)

Créé en 1994 , physic gym est un club de sport indépendant ou sérieux et bonne humeur sont de mises , cardio avec des appareils de dernière génération , cours collectifs :cours traditionnels de renforcement musculaire mais aussi pilates, piloxing ou encore zumba , musculation avec suivi personnalisé ... tarifs attractifs , séance d'essai gratuite ...a vos baskets

Le but principal de l’ASPTT Castres est d’aider et d’encourager la pratique d’activités sportives dans un esprit de partage et de convivialité. Le nombre d’adhésions à l’ASPTT Castres est actuellement proche de 400. L’ASPTT Castres, seul club omnisports de la ville regroupe les activités suivantes : Badminton ; Cyclotourisme ; Gymnastique ; Randonnée pédestre et Handi-Ski. Toutes ces disciplines sont affiliées à une Fédération.

Du vol d'initiation au brevet, du stage au vol de performance, tout est possible. Le vol à voile est bien plus qu'un vol plané et nous vous le ferons découvrir dans une ambiance conviviale. Contactez-nous !

Venez découvrir nos méthodes d'enseignement nées de la collaboration entre un moniteur d'équitation et un médecin. Pour que chacun s'enrichisse au contact de ces animaux fabuleux dans le respect et la bienveillance et passe des moments inoubliables dans un lieu familial et de grande qualité

Le ju-jitsu traditionnel, « méthode Wa-jutsu », est un art martial à but non compétitif qui renoue avec les mécanismes subtils, artistiques et originels du « budo » (voies martiales). La recherche principale s’axe sur le travail des « katas » (formes fondamentales), où respiration, harmonie, études techniques, prise de conscience de l’énergie intérieure, sont les composants essentiels de la réussite et de la progression dans cette discipline. Bien-être, détente, maîtrise de soi, cette pratique est autant un sport, qu’une culture du corps et de l’esprit - sans pour autant négliger la self-défense éventuelle -, qui s’adresse aux adultes de tous âges et aux enfants dès l’âge de 5 ans. L’enseignement est adapté pour permettre la prise en compte des capacités physiques ainsi que du niveau et du rythme de chacun.