Fitness en Seine Maritime 76 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Affilié à la Fédération Française de Gymnastique, le club vous accueille dans un cadre conviviale et familial dans la salle Pons du Complexe sportif Ostermeyer. La gymnastique se pratique en loisirs ou compétitions, s'adresse à tout public, enfants ou adultes. Baby-gym ou éveil gymnique de 15 mois à 5 ans Préparation gymnastique de 5 à 6 ans Gymnastique Loisirs à partir de 6 ans Gymnastique Artistique Féminine et Masculine à partir de 6 ans Gymnastique Aérobic à partir de 6 ans Gymnastique Douce pour Adulte Trampoline à partir de 10 ans Fitness comportant des séances de renforcement musculaire et des séances de step et de Hi Low La gymnastique est un ensemble d'exercices physiques, pratiqués avec ou sans agrès et engins légers, et destinés à assouplir, développer ou rééduquer le corps. La gymnastique de compétition comportent des mouvements libres et imposés aux épreuves avec agrès (anneaux, barres asymétriques, barre fixe, poutre, cheval d'arçons) ou sans agrès (au sol).

Notre club propose deux activités : le kyokushin et le body karaté. - Le Kyokushin est un art martial de contact basé sur des techniques de frappe et de défense utilisant les différentes parties du corps (pied, poing, coude, genou...) dans un objectif d’efficacité et de puissance. - Le Body-Karaté est une pratique qui allie des techniques de karaté à de la musique. Les mouvements et enchaînements sont effectués en rythme, il n'y a pas de contact.

Ecole d'Arts Martiaux, Sports de Combat, Activités de Remise en Forme, Artistiques et Culturelles