GROUPEMENT POUR LA PRATIQUE DU YOGA

Le yoga est une discipline qui, en faisant appel tant au corps qu'au mental favorise :
la détente
la souplesse
une meilleure connaissance du corps
un meilleur contrôle de la respiration
l'équilibre de ses énergies
la mémoire en développant la concentration
la confiance en soi
la sérénité

Nous organisons nos séances en petits groupes selon différents niveaux, débutants, avancés et confirmés, répartis dans la journée et le soir.
Tout au long de l'année des journées et stages thématiques ainsi que des stages d'approfondissement sur plusieurs jours sont proposés.
Toutes ces activités sont animées par des enseignants diplômés d'écoles affiliées à la fédération Nationale des Enseignants de Yoga.

Pour plus d'informations, merci de consulter notre site.

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