Gymnastique douce en Bas-Rhin 67 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Le club du Parc est un club de fitness à Rosheim. Ouvert depuis 2008, nous vous accueillons avec une multitude de cours collectifs, une salle de cardio/musculation, piscine, sauna et jacuzzi. N'hésitez pas à venir tester les cours tels que: Aquagym, aquabiking, bodyfitness, fitmix...

La méthode Pilates tient son nom de Joseph H. Pilates, né en 1880 en Allemagne, il a développé tout au long de sa vie un système d'exercices physiques qui rendent le corps plus robuste et plus résistant. Grâce à une combinaison de mouvements de d'étirement et de musculation, la mêthode améliore la posture et renforce l'équilibre. Elle travaille la coordination de l'esprit et du corps dans le but d'améliorer le bien-être général, la symbiose de la respiration et du mouvement en est un élément central. Le Pilates est l'activité de choix pour qui veut entretenir son corps de manière efficace et intégrale.

Coaching personnalisé – Préparation mentale - Performance sportive – Pilates - Nutrition - Bien-être – Perte de poids – Self défense. 15 ans d’expérience. Vous voulez agir sur votre santé, votre bien-être, souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, retrouver votre souffle ou vous muscler tout simplement, je suis là pour vous et me déplace à votre domicile ou reçois chez moi. Des séances adaptées à votre niveau, à vos objectifs et surtout à vos capacités. Un coach personnel est la clé de votre réussite !

Club ouvert à tous, l'ASCS vous accueille pour une pratique de loisir ou de compétition sur plusieurs sites : Strasbourg-Gare, Cronenbourg, Bischheim, Schiltigheim, Hautepierre.

Le CIRA est une association basée à Strasbourg, dont le but est de promouvoir la danse par des stages week-end, des ateliers chorégraphiques (en lien avec des spectacles de danse), et des cours annuels. Nomade, le CIRA travaille avec les différentes salles et différents lieux de spectacle strasbourgeois. C'est chaque année plus d'une quarantaine de stages qui sont programmés avec des chorégraphes / danseurs professionnels et internationaux. Différents niveaux, des pratiques diversifiées, pour enfants et adultes : Danse Jazz, danse Contemporaine, danse Classique, Éveil, Physical Movement, Voguing, House dance, Afro Dancehall, danse de Couple, Tango, Hip-Hop, danse Africaine, Sophrodanse, Yogadanse, Pilates.

Votre espace Forme-Détente et Loisirs à Sélestat sur 1400 m2 ouvert 7j/7 de 6h à 23h. Esprit de famille, suivi compétent et personnalisé, encadrement diplômé, cadre sympathique, sont notre fil conducteur et nous nous attelons à les améliorer sans cesse. C'est avec joie et émotion que nous fêtons cette année nos 34 années d'existence ! Une réussite que l'on doit à la fidélité de nos adhérents. 1 séance d'essai offerte.