Gymnastique douce à Blaye 33390 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Depuis de très nombreuses années, la Fédération s'est engagée dans la lutte contre la sédentarité. Son concept Sport Santé, c'est d'abord la recherche du bien être, de l'épanouissement personnel et collectif, du développement des capacités de chacun. Tout cela passe par une meilleure connaissance du corps.

Située au 1 ter de la rue BUFFON à Bègles (près de Bordeaux), l’École SHINGYOSO propose l’étude de disciplines martiales et de santé issues du Japon et de la Chine, dans leur forme traditionnelle et ancestrale. Karaté-Do et Ju-Jutsu de l'école Wado Ryu Kobudo d'Okinawa de l'école Matayoshi Tai-Chi-Chuan et Qi-Gong de l'école Chen DAO YIN (Gymnastique chinoise) pour les séniors

Je suis coach sportif pour vous permettre d'atteindre un nouvel équilibre dans votre vie. Ensemble nous accomplirons bien plus que ce que vous imaginez. Nous trouverons tous les moyens pour atteindre enfin vos objectifs” Faire du sport avec le sourire, perdre du poids durablement, changer votre alimentation progressivement, travailler sur vos habitudes de vie, agir sur les mécanismes du stress... mon métier au quotidien ! Les questions de prévention des problèmes de santé liés à la sédentarité et à nos modes de vie deviennent un enjeu de santé publique. Il existe des moyens simples de réduire les risques pour la santé comme les pathologies cardio-vasculaires, l’hypertension, l’anxiété, les douleurs musculaires ou articulaires, les addictions… J’interviens à votre domicile ou en entreprise dans le département de la Gironde, notamment sur Saint-Médard-en-Jalles (33160), Saint Aubin de Médoc (33160), Mérignac (33700), Le Taillan-Médoc, Le Haillan et alentours. -