Gymnastique douce à Brignoles 83170 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Musculation avec COACHING en permanence compris dans les tarif, tous les cours de fitness classiques mais aussi du METAFIT, JUMPING FITNESS (gym trampoline), RPM (aussi appelé biking, spinning ou vélo en salle) PILATES, ZUMBA. La séance d'essai est offerte ! Vous pouvez passer nous voir dans notre salle de 500M² équipée de matériel récent mais aussi de tout le matériel "Old School" que sont les barres , dont des barres olympiques, les haltères et poulies... Beaucoup de postes en double voire en triple. Pour vous accueillir un immense parking vous est réservé et la salle est climatisée lors des grosses chaleurs d'été. Un bar de produits diététiques vous sert des "shakers protéinés" mais aussi des barres de proteines, vitamines, carnitines, acides aminés etc, sur place ou à emporter. Le centre est aussi composé d'un salon de cryothérapie corps entier "Cryo de Janeiro" et d'un salon de massages bien-être "la Parenthèse" ainsi que du CrossFit en extérieur "CrossFit 83"

PILATES-GARUDA--NORDIC WALKING. Cours de groupe maximum 6 personnes ou cours privé sur rdv du 8h-20h du lundi au samedi Parle anglais, français, italien et suédois. Laissez notre équipe internationale avec plus de 25ans d'expérience vous aider à découvrir le secret du Pilates et GARUDA.

ATELIER DANSE - ECOLE de DANSE privé - "LOISIR CONSACRE A L'ETUDE" Nous avons la chance d'avoir une équipe pédagogique investie de haut niveau (tous Diplômés d'Etat), une équipe de bénévoles volontaires à l'écoute de nos besoins et de magnifiques locaux fonctionnels équipés de façon professionnelle pour accueillir les élèves. Trouver la jonction entre plaisir et enseignement professionnel sera le cœur de notre travail. Eveil à la Danse, Modern'jazz, Classique, Contemporain, Hip-Hop, Ragga Dancehall, Hip-Hop New Style, Irlandais, Africain, Flamenco, Capoeira et Orientale. Nous proposons aussi des cours de bien-être : Pilates, Stretching, Yoga. Les cours délivrés par niveau s'adressent aux enfants dès 3 ans, adolescents et adultes. Cours de danse du lundi au samedi, préparation aux concours, stages, spectacles.

Activités Équestre pour tous : dans des installations de qualité (manège olympique - grandes carrières), en pleine campagne encadré par nos enseignants diplômés, pour enfants (6 ans) Adolescents et adultes. Cavalerie adaptée. Gymnastique douce : cours de Pilates pour améliorer votre posture et votre mobilité. Moto Trial : pour débutants ou pour se perfectionner, notre équipe vous encadre et vous fera découvrir des spots de pratiques.