Gymnastique douce en Isère 38 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Venez découvrir nos centres de remise en forme Fitway présent dans toute la région Rhône Alpes. Eveillez vos 5 sens et venez vivre une expérience fitness unique. Des tarifs à partir de 1€/jour, ouvert 7j/7 de 6h à 23h. Chez nous la séance d'essai est offerte ! Un concept innovant. Le fitness répond à un fort besoin de bien Etre. Le concept FITWAY propose une offre complète, diversifiée, flexible et adaptée à ce nouveau mode de vie et à vos nouvelles aspirations. Suivi personnalisé fitness et santé. Qualité d'accueil, d'hygiène et de services. En plongeant dans l'univers FITWAY, vous viverez une expérience unique !

Dans un cadre privilégié nous vous accueillons en toute simplicité afin de vous accompagner lors des pratiques de PILATES - STRETCHING - Renforcement Musculaire - YOGA - DANSE BIODYNAMIQUE...

Nous proposons des ateliers de mouvement à partir de la méthode Feldenkrais (prise de conscience par le mouvement). Pour retrouver un corps qui bouge en douceur, guidé par sa sensibilité et à son propre rythme. Pour éviter des tensions inutiles et des attitudes inadaptées, souvent cause de raideurs et de douleurs. Nous vous proposons de vivre une expérience sensorimotrice à partir de mouvements simples et inhabituels. Au fil des séances vont émerger plus de souplesse, de vitalité et de confort au quotidien. Ce travail se pratique généralement au sol et s'adresse à tous, aucune condition physique particulière n'est requise. Venez curieux! Les cours sont collectifs ou individuels (sur rendez-vous).