Gymnastique douce à Lyon 3ème arrondissement 69003 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

A Montchat une école pour tous de 4 à 85 ans... Une des rares écoles en France à proposer la technique Martha Graham , Contemporain à base de technique Limon et Horton, et Modern'jazz pour les ados et adultes . Danse rythmique méthode Irène Popard pour les enfants. Cours de technique assouplissement et musculation tous niveaux, tous âges pour être bien dans son corps . Ces cours sont assurés par Elisabeth Venot de Texier et Audrey de Texier Fumex. Cours de Pilates tapis et machines donnés par Fabrice Lamego et Géraldine Lefèbvre. Un spectacle est créé tous les deux ans .

Le Centre Culturel et Sportif Patronage Laïque Villette Paul Bert (PLVPB) est une association fondée en 1911. Nous proposons plus de 30 activités à quelques 2900 adhérents, enfants et adultes. Les grands thèmes que nous proposons sont : - des activités de création, d'expression artistique, d'expression corporelle - des activités sportives de maintien de la forme - des activités sportives plus compétitives telles que les arts martiaux, les sports de balle, ballon ou volant - des activités "nature" - un ensemble de gîtes de vacances à la frontière des Hautes-Alpes et de la Drôme.

Activités physiques pour seniors retraités adaptées à l'âge et à la condition physique des participants (plusieurs niveaux, reconditionnement des "fragilisés"), proposées uniquement les jours ouvrables, dans la convivialité.

Idéalement situé au cœur du quartier dynamique de la Part Dieu, l’Espace Undôkaï a pour vocation de vous faire progresser et de vous faire découvrir des activités pour tous. Celles-ci sont organisées en différents secteurs : arts martiaux, danse, fitness, activités pour enfants & stages vacances, forme & santé. L’espace Undôkaï est animé au quotidien par des professionnels diplômés et passionnés. Leurs objectifs : écouter, orienter et accompagner leurs élèves, les faire progresser dans les disciplines choisies, en améliorant la confiance en soi et l'autonomie sportive. Nous vous accueillons dans un espace de 600m². Une installation des plus moderne, sécurisée et accessible à tous (accès PMR), composée de : - deux grandes salles de 110 m² sur parquet ou tatamis (revêtement prévu pour la pratique des arts martiaux) - d’une salle équipée de nouvelles machines pour travailler individuellement vos objectifs. - 5 vestiaires, dont 2 avec douches

Danse pour "Tous" cours pour enfants adolescents et adultes. Spectacles : à la demande de la Mairie de Bron - Gala de fin d'année scolaire au mois de juin. Repas ou animations dans les résidences des personnes âgées. Repas anniversaire. Election des Miss dans la région Rhône Alpes. Téléthon, recherche sur le cancer... etc... En plus LOCATIONS DE COSTUMES "DEGUISEMENTS" sur rendez vous au 06 12 34 50 78

Aide au maintien de la forme auprès de tous publics. Educatrice en technique Pilates. Marche nordique/ Encadrement randos pédestres et raquettes. Coaching à domicile/massage LOMI LOMI

Le Pilates permet de travailler les muscles profonds, et de stabiliser notre posture. Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation et routine sont les 8 principes de la technique. Le centre Pilates existe depuis 20 ans et développe "un esprit sain dans un corps sain".

Association Danse et Forme à l'Ouest c'est: Une école de danse Un centre de remise en forme Un centre de sports de combats Une salle de musculation Avec des professeurs ou instructeurs fédéraux passionnés et diplômés