Gymnastique douce à Lyon 6ème arrondissement 69006 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Nos activités concernent un public de 6ans à plus de 80 ans pour certaines activités (en particulier celles qui sont culturelles).

L FORM est un club de fitness 100% femmes à Lyon 6ème, vous offrant un service de qualité adapté à la morphologie féminine. Profitez de notre circuit cardio training en compagnie de notre coach D. E. présent en permanence sur le circuit afin de vous apporter tous les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. L FORM vous propose également des cours collectifs (Zumba, CAF, Stretching, Pilates...), des conseils minceur, un institut de beauté, de la réflexologie plantaire ainsi qu'un Pôle Santé avec des cours de gym douce, de pilates et un programme adapté aux seniors. Nous sommes ravis de vous accueillir sur notre site. Notre centre vous offre un grand choix de produits et de services parfaitement adaptés à vos exigences.

Bienvenu dans notre club de Jiu-Jitsu Brésilien. Les cours sont dirigés par François Deniau, champion d'Europe 2008, ex-champion universitaire de judo et de lutte. Il fut parmi les pionniers français de ce sport et le premier champion continental lyonnais de JJB, et représente en France Megaton, une vraie légende dans ce sport (multiple champion du Monde et d'Europe). Notre club est aussi une association omnisports: arts martiaux (JJB, judo, boxe...) et plongée en apnée. Nous avons une connexion avec Malte où nous organisons des séjours apnée & JJB. Visitez notre site internet pour plus d'information, n'hésitez pas à nous contacter ou passez nous voir, vous serez très bien accueilli! À très bientôt!

Centre gym autrement est tourné vers le travail corporel visant à améliorer la vitalité, une meilleure santé mentale et physique. Prise de conscience par le mouvement méthode Feldenkrais, pilates, massage bien-être. Coordination, équilibre et méditation adultes et enfants (nouveau cette année) Atelier postural "apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons " Tango argentin, Wing Tsun Kung Fu et hypnose eriksionnienne avec des intervenants indépendants. Cours en petits groupes.

Le Pilates permet de travailler les muscles profonds, et de stabiliser notre posture. Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation et routine sont les 8 principes de la technique. Le centre Pilates existe depuis 20 ans et développe "un esprit sain dans un corps sain".

Aide au maintien de la forme auprès de tous publics. Educatrice en technique Pilates. Marche nordique/ Encadrement randos pédestres et raquettes. Coaching à domicile/massage LOMI LOMI

La maison des jeunes et de la culture de Saint-Priest propose plus de 60 activités pour tous : enfants et ados, adultes et seniors. Parmi les activités proposées : arts créatifs (arts plastiques, atelier Manga, création de verre, sculpture, etc.), danses (éveil à la danse, danse classique, salsa/bachata, hip-hop, danse africaine, etc.), gym (baby gym, zumba kid), arts martiaux (capoeira, etc.), pratiques culturelles (cours de guitare, cours de piano, cours de théâtre, cours de Français, etc.), des activités musiques et danses, du fitness et de la gymnastique (pilates, piloxing, etc.), des arts martiaux, des ateliers relaxation / bien-être (yoga, méditation, etc.), du chant, etc. Un secteur jeunesse accueille les enfants du collège au lycée et leur propose de multiples activités. La MJC dispose également d’une salle de spectacle d’une centaine de places à la programmation variée (danse, concert, théâtre, jeune public, etc.).