Gymnastique douce à Pontoise 95300 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Club de gymnastique dans une salle spécialisée avec matériel adapté pour assurer des cours en petit effectif par des professeurs diplomés: Séances "Eveil Baby": 2 ans/ 3 ans/ 4 ans (Objectifs pour l’enfant : Développement de sa motricité ;découvertes de son corps, de ses limites ; amélioration de la pronation, de la manipulation d’objets ; apprendre à écouter, partager, ranger, chanter, mimer…) Cours "initiation gym " garçons et filles de 5/6 ans (découvertes des techniques GR, trampoline et agrès) Cours à partir de 7 ans: agrès (filles et garçons en loisir ou en compétition), GR (en loisir), trampoline (enfants et adultes). Cours "entretien adultes" en musique (soir ou matin) L'esprit du club est d'être "bien dans son corps et bien dans sa tête"!...

Natformgym propose des cours en petits groupes pour un bon suivi. C'est un compromis entre une formule de coaching et un cours de salle. Renforcement musculaire, pilates, streching, yoga, taichi et Zumba sont proposées. Belle salle très claire avec baies vitrées sur jardin. Pratique des activités sur la terrasse quand le temps le permet ! Essai gratuit