Gymnastique douce en Seine Maritime 76 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Affilié à la Fédération Française de Gymnastique, le club vous accueille dans un cadre conviviale et familial dans la salle Pons du Complexe sportif Ostermeyer. La gymnastique se pratique en loisirs ou compétitions, s'adresse à tout public, enfants ou adultes. Baby-gym ou éveil gymnique de 15 mois à 5 ans Préparation gymnastique de 5 à 6 ans Gymnastique Loisirs à partir de 6 ans Gymnastique Artistique Féminine et Masculine à partir de 6 ans Gymnastique Aérobic à partir de 6 ans Gymnastique Douce pour Adulte Trampoline à partir de 10 ans Fitness comportant des séances de renforcement musculaire et des séances de step et de Hi Low La gymnastique est un ensemble d'exercices physiques, pratiqués avec ou sans agrès et engins légers, et destinés à assouplir, développer ou rééduquer le corps. La gymnastique de compétition comportent des mouvements libres et imposés aux épreuves avec agrès (anneaux, barres asymétriques, barre fixe, poutre, cheval d'arçons) ou sans agrès (au sol).

Le comité régional Sports Pour Tous de Normandie œuvre pour la promotion du sport pour tous les publics notamment ceux éloignés de la pratique pour des raisons géographiques, économiques et/ou sociales ou sanitaires. Nous accueillons toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique de loisirs , nos cours sont encadrés par des animateurs sportifs formés et diplômés qui proposent des cours adaptés à chacun en veillant à la sécurité de tous. Nos principales activités se trouvent dans le champs des activités gymniques d'expression et d'entretien (gym douce, taï chi, yoga, full dance, zumba, danse, steps, LIA...) mais nous proposons aussi des activités de jeux sportifs et d'opposition (lutte, speedball, crossminton, indiaca, capoeira...) et des activités de pleine nature (marche nordique, randonnées notamment).

Ecole d'Arts Martiaux, Sports de Combat, Activités de Remise en Forme, Artistiques et Culturelles