Karaté à Lyon 1er arrondissement 69001 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Centre gym autrement est tourné vers le travail corporel visant à améliorer la vitalité, une meilleure santé mentale et physique. Prise de conscience par le mouvement méthode Feldenkrais, pilates, massage bien-être. Coordination, équilibre et méditation adultes et enfants (nouveau cette année) Atelier postural "apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons " Tango argentin, Wing Tsun Kung Fu et hypnose eriksionnienne avec des intervenants indépendants. Cours en petits groupes.

Idéalement situé au cœur du quartier dynamique de la Part Dieu, l’Espace Undôkaï a pour vocation de vous faire progresser et de vous faire découvrir des activités pour tous. Celles-ci sont organisées en différents secteurs : arts martiaux, danse, fitness, activités pour enfants & stages vacances, forme & santé. L’espace Undôkaï est animé au quotidien par des professionnels diplômés et passionnés. Leurs objectifs : écouter, orienter et accompagner leurs élèves, les faire progresser dans les disciplines choisies, en améliorant la confiance en soi et l'autonomie sportive. Nous vous accueillons dans un espace de 600m². Une installation des plus moderne, sécurisée et accessible à tous (accès PMR), composée de : - deux grandes salles de 110 m² sur parquet ou tatamis (revêtement prévu pour la pratique des arts martiaux) - d’une salle équipée de nouvelles machines pour travailler individuellement vos objectifs. - 5 vestiaires, dont 2 avec douches

Le CENTRE LYONNAIS DES ARTS MARTIAUX est un des plus anciens clubs d'arts martiaux de LYON. Dans un cadre exceptionnel : (vieux bâtiments avec poutres et pierres), vous avez la possibilité de pratiquer des arts martiaux traditionnels japonnais: judo, aikido, karate, iaido, et un art martial chinois: le qi gong. Vous pouvez venir nous rencontrer, ou mieux, faire un cours d'essai dans la discipline de votre choix, nous vous prêterons un kimono (début des cours adultes le 1er septembre). Les enfants peuvent commencer le judo à partir de 5 ans environ, l'aikido et le karate à partir de 8 ans, ils peuvent évidemment eux-aussi faire un cours d'essai. C'est avec plaisir que nos anciens pratiquants vous accueillerons.