Tai chi chuan à Antony 92160 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

L’ARPE a été créée à la suite de l’USCMB, et a ouvert début septembre 2015. 8 salles, plus de 1000 mètres carrés, accessibles aux handicapés, l’ARPE offre aux habitants et salariés du quartier un espace dédié à de multiples activités. Grace aux tarifs éligibles aux conditions de ressource et à la mise en place du fond de solidarité Paulin Enfert, l’association ARPE permet à tous l’accès à l’ensemble des cours et ateliers. L’ARPE c’est aussi un lieu convivial et spacieux en plein de cœur de Paris, des salles lumineuses et accueillantes, équipées de matériels neufs à la pointe de la technologie. Pour animer ses activités sportives et culturelles, l’ARPE s’entoure de professionnels connus et reconnus, qui lui ont permis de gagner de nombreuses récompenses.

Au coeur de la vallée de Chevreuse, le club Moving vous accueille sur un espace de 2000 m2 dédié à la forme et au bien être : espace aquatique, salles de musculation, salle cardio-training, salle Biking (cours collectifs Vélo), espace Détente (Saunas, hammam), terrains de squash et salles fitness. Ouvert tous les jours de la semaine de 9h à 22h et le weekend de 9h à 18h. Venez profiter d'un cadre convivial et d'une ambiance très lounge pour allier plaisir et bien-être. Nous sommes équipées de nombreuses machines de musculation et de cardio-training, et nous vous proposons un grand nombre de cours collectifs (plus de 110 heures de cours par semaine). Notre équipe de coach diplômés vous guidera dans l'atteinte de vos objectifs. Bougez c'est vivre !

Natformgym propose des cours en petits groupes pour un bon suivi. C'est un compromis entre une formule de coaching et un cours de salle. Renforcement musculaire, pilates, streching, yoga, taichi et Zumba sont proposées. Belle salle très claire avec baies vitrées sur jardin. Pratique des activités sur la terrasse quand le temps le permet ! Essai gratuit

Notre association propose des cours d'arts énergétiques : Yoga intégral avec. - Hatha yoga ou postures (renforcement musculaire, assouplissement), - Relaxation (pour la gestion du stress) - Kundalini yoga (respirations, travail du diaphragme et des organes internes, pranayama) Et tai chi chuan /chi kong reliant des mouvements lents à la respiration, dénouant les blocages énergétiques.