Tai chi chuan à Évry 91000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Le Tai Chi Chuan et le Chi Gong sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse, et réactive le circuit de l’énergie qui est en chacun de nous. Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. Le Tai Chi Club intègre à la fin de chaque cours une séquence de Méditation de pleine conscience qui permet d’ancrer plus encore les bienfaits des mouvements. S’allonger, se laisser guider et se reconnecter avec son corps en portant son attention sur l’instant présent. Il suffit de quelques minutes pour développer un calme profond et durable. A vous d’essayer !

Incubateur de champions, danseurs, guerriers et d’une légion de héros du quotidien depuis plus de 40 ans, le Kajyn est une école unique au monde pour apprendre et s'exercer dans 70disciplines avec 70professeurs en Cours collectifs | Cours particuliers | Stages et ateliers | Entraînements libres. Choisis 3coursd'Essai ou un des 7cursusComplets avec ArtsMartiaux | DANSES | Boxes | Yoga | MMA | SelfDefense | Fitness | SportSanté. Le Kajyn Paris propose de l'EnseignementPourTous : Enfant dès 1 an | Femme | Senior | Débutant | Entreprise | Compétiteur ou Sportif professionnel | Forces de l'ordre | Artiste | Guerrier | et toi.