Yoga à Bobigny 93000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Vous avez décidé de pratiquer une activité sportive dans une des 16 sections de l'Elan Sportif De Montreuil. Au nom du Comité Directeur, de l'ensemble des dirigeants, des éducateurs techniques et de tous les sportifs de notre association, je vous souhaite la bienvenue parmi nous. J'espère que ce site vous aidera à mieux connaître notre club et à faciliter vos premiers contacts avec tous les acteurs de cette grande famille qu'est l' E.S.D. Montreuil. En cas de difficultés, n'hésitez pas à prendre contact avec les dirigeants : ils vous apporteront toute l'aide souhaitée. Enfin, j'insiste sur le fait qui est, à mon sens, primordial dans la vie de notre association, où de nombreux jeunes sont à encadrer, c'est que toutes les personnes qui ont accepté une quelconque responsabilité, dirigeants, accompagnateurs, membres du Comité, sont tous des bénévoles qui ne perçoivent pour tout émolument que le bon fonctionnement du club. Le Président

COURS DE YOGA POUR TOUS. POSTURES RESPIRATION RELAXATION. BARRE AU SOL/ STRETCHING. MASSAGES AYURVEDIQUE INDIEN ANTI STRESS SOPHROLOGIE GYM HOLISTIQUE. GYMNASTIQUE HOLISTIQUE. SOPHROLOGIE. MASSAGES AYURVEDIQUES INDIEN ANTI-STRESS ENERGETIQUE / COURS MENSUEL DE MEDITATION

Dans une ambiance conviviale en tant que coach diplomée des métiers de la forme et praticienne bien etre je vous apporte un coaching adapté à vos besoins (club reservé aux femmes): Tonification musculaire et perte de poids. Un espace cardio training, un espace cours collectifs, un espace aquatique avec l’aquabiking et un espace bien etre, cure anti cellulite et massages sont à votre disposition sur rdv pour toutes les activités.

Pionnier dans le domaine des pratiques douces, le centre Qee a ouvert en 2008, proposant cours de yoga, pilates, méditation, sophrologie,... La méditation de pleine conscience et le programme complet MBSR sont proposés par les centres Qee depuis 2009. 260 cours et ateliers hebdomadaires sur 4 lieux, près de 1800 personnes par semaine, prises en charge par plus de 80 professionnels. Qee s’associe également avec de nombreuses entreprises pour mettre en place au sein de leur locaux, ou dans les espaces Qee, des cours, événements clés en main, programmes complets «Mindfulness au travail», avec des thématiques modulables, semaines du bien-être etc. Ces programmes s’adaptent à l’environnement, aux attentes de l’entreprise et sont mis en place sur du court, moyen et long termes.

Hatha yoga, dynamique et physique précis et rigoureux mais tellement délicieux. Postures, respiration, méditation. Et tellement encore à découvrir.. Yoga pour tous. Cours collectifs. Cours particulier. Cours familial. yoga handicap. Yoga festival. Bienvenue à tous dans un bon état d esprit.