Yoga à Castellane 04120 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Cours et stages de yoga de Samara. Un yoga doux qui peut être pratiqué quelque soit votre âge ou votre condition physique et apporte détente, bien-être et ressourcement.

L'association Air libre Yoga vous propose. - des cours de Yoga à Valbonne, Sophia Antipolis, Grasse Magagnosc. - des week end yoga aux îles de lerins, en randonnée montagne incluant cours de yoga, marche méditative, atelier philosophie du yoga. - des stages à thèmes : philosophie du Yoga, méditation de pleine conscience, Communication non violente, chant, nada Yoga (Yoga du son), Yoga des Yeux... -des cours de philosophie du Yoga basés sur l'étude des Yoga-sutra de Patanjali. Des professeurs diplômés de l'Institut Français de Yoga après 4 années de formation, vous guident avec professionnalisme dans la pratique de postures et exercices respiratoires visant l'équilibre, l'apaisement et le maintien de la santé. - Patricia Briand, Yoga thérapeute certifiée, vous reçoit en cours particuliers à visée thérapeutique, adaptés à vos besoins pour aller vers une pratique autonome.