Yoga à Colmar 68000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

La salle de fitness NATURAL FORM' à Horbourg-Wihr, près de Colmar, c'est 1500m² dédiés au bien-être de votre corps! Fitness, cardio-training, musculation, cours collectifs, sauna, cabine infrarouge, il vous suffit de franchir notre porte pour profiter de toutes ces infrastructures et pour vous remettre en forme. Quel que soit votre objectif, de l'entretien musculaire à la perte de poids en passant par le gain de muscle, notre équipe de coachs diplômés saura vous accompagner et vous guider de façon personnalisée et professionnelle afin d'atteindre votre but. Vous pouvez participer à nos cours collectifs fitness freestyle ou LES MILLS™ ou profiter de nos machines haut-de-gamme TECHNOGYM pour vous entraîner à la musculation ou au cardiotraining. Notre salle de fitness dispose également d'un espace détente équipé d'un sauna KLAFS SAUNA et d'une cabine infrarouge qui vous permettront de récupérer après votre séance.

Yoga Derviche ou Lahore Nadi yoga, sont des méthodes psycho corporelles de bien-être et de santé qui favorisent l'épanouissement personnel et libèrent des effets du stress. Elles apportent calme, joie de vivre et agissent positivement, en profondeur sur les émotions, la concentration et la mémoire. La pratique des mouvements se fait tout en souplesse et en douceur, libérant ainsi des tensions tout en faisant circuler l'énergie en profondeur. Tous les mouvements se pratiquent sur des musiques spécialement réalisées à cet effet.