Yoga à Dinan 22100 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

L'Intervalle Yoga est une association loi 1901. Elle propose à Cesson-Sévigné, à Rennes et proche des cours et des stages de hatha yoga traditionnel de septembre à juin et pendant les vacances. Les publics auxquels s'adressent les cours sont les adultes, les séniors, les femmes enceintes, les femmes en post-natal, les enfants et les adolescents. L'enseignement est transmis par une professeure diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga qui en plus de la formation des cours pour adultes a également suivi les formations spécifiques de la FFHY pour les cours adaptés aux séniors, femmes enceintes, femmes en post-natal, enfants et adolescents.

Chaque club de Gym Volontaire propose ses propres activités et tous ont en commun la capacité de proposer, à chacune et à chacun, un programme d’activités physiques et sportives (APS) en fonction de l’âge et de la condition physique, en s’appuyant sur des supports motivants. C’est pourquoi l’encadrement des séances est assuré par des animateurs diplômés et régulièrement formés. L’offre des activités en Gym Volontaire est donc adaptée en fonction des besoins avec :  des séances collectives par public : enfants, ados, jeunes, adultes et seniors ;  des réponses à des besoins spécifiques : les personnes âgées ou à mobilité réduite en maison de retraite, les personnes souhaitant consolider leur mémoire et/ou leur équilibre, les personnes en institutions diverses (Prison de Rennes, Foyer d’handicapés…).

Association AVENIR de la DANSE organise des spectacles et des stages de danse classique, moder'jazz, éveil à la danse à partir de 4 ans, claquettes, danse contemporaine, danse orientale et afro'jazz, pour enfants adolescents et adultes. Elle propose des démonstrations publiques et intervient auprès des jeunes.