Yoga en Haut-Rhin 68 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

La salle de fitness NATURAL FORM' à Horbourg-Wihr, près de Colmar, c'est 1500m² dédiés au bien-être de votre corps! Fitness, cardio-training, musculation, cours collectifs, sauna, cabine infrarouge, il vous suffit de franchir notre porte pour profiter de toutes ces infrastructures et pour vous remettre en forme. Quel que soit votre objectif, de l'entretien musculaire à la perte de poids en passant par le gain de muscle, notre équipe de coachs diplômés saura vous accompagner et vous guider de façon personnalisée et professionnelle afin d'atteindre votre but. Vous pouvez participer à nos cours collectifs fitness freestyle ou LES MILLS™ ou profiter de nos machines haut-de-gamme TECHNOGYM pour vous entraîner à la musculation ou au cardiotraining. Notre salle de fitness dispose également d'un espace détente équipé d'un sauna KLAFS SAUNA et d'une cabine infrarouge qui vous permettront de récupérer après votre séance.

Le Centre Sportif Régional Alsace, c'est : 3 hectares / 13000 m2 Un plateau omnisport comprenant trois terrains de jeux, une salle spécifique de gymnastique, un grand dojo, une salle de boxe / lutte, une salle d’escrime / tir à l’arc et une salle de musculation. Un auditorium, 3 salles de réunion. 52 chambres, 130 lits. Un restaurant de 150 places. L'Institut Médico-Sportif Sud-Alsace (IMSSA) avec Cryocentre (cryothérapie corps entier -110°, bain froid, sauna), plateau kinés et consultations médicales. Une antenne du CREPS de Strasbourg.

Yoga Derviche ou Lahore Nadi yoga, sont des méthodes psycho corporelles de bien-être et de santé qui favorisent l'épanouissement personnel et libèrent des effets du stress. Elles apportent calme, joie de vivre et agissent positivement, en profondeur sur les émotions, la concentration et la mémoire. La pratique des mouvements se fait tout en souplesse et en douceur, libérant ainsi des tensions tout en faisant circuler l'énergie en profondeur. Tous les mouvements se pratiquent sur des musiques spécialement réalisées à cet effet.

Le Comité Départemental Sports pour tous du Haut-Rhin regroupe 60 Clubs affiliés à notre Fédération et 3500 licenciés pratiquant des activités physiques de loisir (Fitness sous toutes ses formes - activités de randonnée - activités aquatiques). Nos animateurs sont tous qualifiés à minima du CQP ALS, diplôme reconnu et inscrit au Répertoire National des Certifications. Sensibilisés aux pathologies chroniques (obésité, diabète, asthme, maladies cardio-vasculaires, cancers, certains clubs sont labellisés Sport Santé par l'Agence Régionale de Santé.