Yoga en Maine et Loire 49 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Centre de PILATES Dans un décor sobre et clair, La Juste Forme vous accueille dans un lieu unique  et convivial où “le bien bouger est préféré au beaucoup bouger”. Une vraie alternative aux cours classiques. Les cours de gym surpeuplés vous ont lassés ? En petit groupe, près de chez vous, découvrez alors une toute nouvelle approche de la gymnastique tout en douceur, efficacité et simplicité.

Centre de remise en forme le plus complet de Cholet avec piscine, Espace Form vous ouvre 2300 m² entièrement dédiés aux plaisirs et aux bienfaits du sport ! Cours collectifs ou individuels, en salles, en piscine ou sur des machines, ressourcez-vous en toute liberté ! Les professionnels diplômés d’Espace Form vous conseillent en restant à votre écoute et en élaborant un programme sur-mesure. Cours de fitness, Pilates ou Cross Traini, de l’Aquacycling au Bodypumpvous n’êtes jamais seul dans votre club ! Pour obtenir des résultats motivants, équipements et concepts innovants sont à votre disposition. Dans une ambiance conviviale, profitez-en un maximum ! Accessible, avec des horaires d’ouverture très pratiques pour venir quand vous le voulez, votre salle de sport vous accueille 7 jours sur 7. Pour que la détente soit complète, associez vos séances sportives par un sauna ou un relaxant moment dans le bassin balnéo. Espace Form Cholet, découvrez votre coach santé et sport à Cholet !

Cours de Hatha yoga technique Eva Ruchpaul Le Hatha-Yoga Eva Ruchpaul s'adresse à tout adulte (à partir de 18 ans) qui souhaite être en harmonie avec lui-même et le monde qui l'entoure. La pratique régulière permet de maintenir un équilibre nerveux, d'entretenir son corps et de gagner en vitalité, mieux faire face aux événements de la vie, c'est un temps pour soi.