Yoga à Nanterre 92000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Dans une ambiance conviviale en tant que coach diplomée des métiers de la forme et praticienne bien etre je vous apporte un coaching adapté à vos besoins (club reservé aux femmes): Tonification musculaire et perte de poids. Un espace cardio training, un espace cours collectifs, un espace aquatique avec l’aquabiking et un espace bien etre, cure anti cellulite et massages sont à votre disposition sur rdv pour toutes les activités.

45 cours collectifs par semaines, plus de 40 postes en musculations, LES MILLS, POWER PLATE, RPM, YOGA, cours particuliers...

MUST INSTITUTE est un club de sport spécialisé dans le PILATES et la remise en forme personnalisée. Nous proposons des cours individuels sur machines de PILATES (reformer cadillac et Chair) ainsi que des cours semi collectifs de PILATES MAT (6 personnes max), ainsi que de la remise en forme (BOXE, TRX, HYPOXI, POWER PLATE...) Nous disposons d'une douche et serviettes à disposition de notre clientèle. Nous proposons aussi des cours d’une heure PILATES SEMI-COLLECTIFS MAT (6 personnes max) les lundis à 13h, les mardis à 12h et 13h et les jeudis à 12h,13h. La séance d’essai est à 15 € sur réservation au 01 47 20 18 92. A titre indicatif, les 10h sont à 270 euros et les 20 cours sont à 500 € soit 25 € la séance. Ces cartes n'ont pas de date limite et donnent accès libre au cardio(velo, elliptique). Vous pouvez bien sûr réserver plusieurs séances à l’avance que vous pouvez décommander en cas d’empêchement.

Danses Rock Association organise des activités de : - danse solo : comédie musicale, country, modern jazz, multidanse, zumba et renforcement musculaire. - danse en couple : bachata, danses de salon, kizomba, lindy hop, rock à 6 temps, rock acrobatique, salsa cubaine, tango argentin, west coast swing. - danse enfants : modern jazz 3 à 14 ans, multidanse 2 à 10 ans, comédie musicale 3-10 ans. - danse en famille : zumba parent-enfants 4 à 12 ans. - sophrologie. Danses Rock Association exerce ses activités dans la banlieue sud de Paris : - l'Essonne : Bures/Yvette, Gif/Yvette, Massy, Orsay et Palaiseau. - les Hauts de Seine : Antony et Châtenay Malabry. Les inscriptions sont possibles toute l'année pour les cours réguliers et les stages.