Yoga en Pyrénées Atlantiques 64 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Centre sportif municipal, Haitz Péan accueille 27 associations angloyes sur des pratiques hebdomadaires tout au long de l'année. Sport de combat: Karaté, Capoiera, Kenpo, Taekwondo, Pencak Silat. Danse:, Moderne. Pilates, Yoga, Sophrologie, Tai chi. Volley ball, Roller skating, ainsi que toutes les spécialités de pelote en trinquet et place libre. Les tennis, le squash, les trinquets de verre et de pierre sont ouverts à la location horaire sur réservation auprès du centre.

L'École de yoga traditionnel Yoga 64 propose des cours, des stages en France et en Inde , ainsi que des formations de professeurs de yoga.certifiées Qualiopi ( prises en charges possibles Renseignements par mail ou téléphone.

VINIYOGA : Cours de yoga collectifs et particuliers, Formation à l'enseignement du yoga et de la yogathérapie. Cours de yogathérapie en individuel sur ses pathologies, sa santé. Ce yoga de courant traditionnel de l'Inde du Sud, s'adresse à toutes personnes désireuses de protéger sa santé physique et mentale. Il permet de lutter contre le stress, les angoisses, la fatigue et certaines douleurs physiques, et morales, à condition d'adopter une pratique régulière. Cours de yoga pour enfants en crèche, haltes-garderies écoles; Ateliers sur le yoga et la philosophie - psychologie à thèmes. Des cours ont lieu tous les jours à divers horaires et les cours individuels sont sur RV.

Autres sections: Gymnastique Pilates, Gymnastique corrective du dos, Gymnastique Aérokick, Gym, Gymnastique Fitness, Baby Lutte et Baby Judo (3 à 6 ans) Micro baby Gym (1 à 3 ans avec parents), Cyclotourisme (écoles et adulte), Sambo Sportif, Sambo Combat, sambo Défense, MMA, Avec une cotisation vous pouvez faire plusieurs activités.

Oxygène est un club de sport à l'architecture moderne sur 1350m². L'espace est entièrement climatisé, et équipé de matériel dernière technologie. Il dispose d'un grand espace de cours collectifs, d'un studio de vélos, d'un espace de personal training, d'un espace dédié aux activités "virtual", d'un espace enfants et d'un bar-terrasse. Il propose un cadre sportif unique encadré par une personnel qualifié et un service personnalisé pour un entraînement à la mesure de vos ambitions. "le plaisir du sport partagé, l'émotion retrouvée". Réservé à ceux qui apprécient la différence !

Je pratique le Hatha-Yoga , postures , pranayama ( techniques de respiration ) concentration , méditation et relaxation . Les cours se font chez moi en petits groupes . Cours le lundi à 18h30 , mardi 9h30 et 18h , jeudi 9h30 et 18h .