Yoga à Torcy 77200 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Prendre SOIN de SOI, de votre mieux être, de votre santé avec ◾La pleine conscience (cycle de Pleine Conscience pour la Réduction du stress MBSR ) et la préciosité de l’instant présent . ◾Le Hatha yoga et les postures, la relaxation et la tonicité, la respiration,... le Restorative Yoga : Yoga régénérant réparateur pour se relaxer, laisser le corps se régénérer en cas de fatigue, maladie chronique, endométriose, cancer ou juste pour se sentir réconforter, apaiser, porter par les supports divers couvertures, bolster, ... ◾La sophrologie et la détente, l’intériorisation et la visualisation positive. ◾Le mandala (dessin centré) avec le recentrage et la créativité. Dans une salle conviviale privée, lumineuse et parquetée. Des cours collectifs (petit groupe) ou des séances individuelles. La professeure est diplômée et certifiée et exerce depuis 23 ans.

Dans une belle salle lumineuse située à Pontault-Combault en Seine-et-Marne (77), MK DANCE STUDIO a créé son école des danses du monde avec plus de 30 cours par semaine, 10 professeurs expérimentés, 20 disciplines différentes et stages thématiques. Des cours tous niveaux et accessibles à tous (adultes, ados, juniors et enfants). Dans notre école, danser n'est pas qu'un divertissement, la danse fait d'abord appel au plaisir du rythme, mais a également pour but une réelle fonction sociale où l'on se retrouve pour une même passion. La danse mêle sans contradiction, tradition et créativité, rituels et improvisations, maîtrise du corps et libération de l'esprit. Elle représente un patrimoine culturel en plus d'une discipline artistique. Danser vous rendra plus fort, plus ouvert et créatif, elle améliore l'estime et l'affirmation de soi. Elle symbolise l'émotion et confère le désir d'approfondir ses techniques de danse selon la discipline choisie.

Club omnisports. l'USVEC accueille les jeunes et les moins jeunes sans limite d'âge, loisir ou compétition.

Club totalement rénové et climatisé et connecté Wifi gratuit. . Matériels Entièrement changés en Technogym connectés. 1400m2 de surface sur deux niveaux. 2 salles de musculation, 2 salles de cardio, 2 salles de cours avec plus de 80 cours collectifs. Dance Orientale Zumba. Une salle de spinning. Un espace coaching privilégié. Une coach nutrition à votre service. Un espace détente, piscine, spa et hammam AQUABIKING.AQUAGYM, AQUAFITNESS, AQUAZUMBA Parking privé. . Nos équipes seront heureuses de vous recevoir au club. A très bientôt pour votre 1ère séance. nous vous l'offrons !!!!!

Vous avez décidé de pratiquer une activité sportive dans une des 16 sections de l'Elan Sportif De Montreuil. Au nom du Comité Directeur, de l'ensemble des dirigeants, des éducateurs techniques et de tous les sportifs de notre association, je vous souhaite la bienvenue parmi nous. J'espère que ce site vous aidera à mieux connaître notre club et à faciliter vos premiers contacts avec tous les acteurs de cette grande famille qu'est l' E.S.D. Montreuil. En cas de difficultés, n'hésitez pas à prendre contact avec les dirigeants : ils vous apporteront toute l'aide souhaitée. Enfin, j'insiste sur le fait qui est, à mon sens, primordial dans la vie de notre association, où de nombreux jeunes sont à encadrer, c'est que toutes les personnes qui ont accepté une quelconque responsabilité, dirigeants, accompagnateurs, membres du Comité, sont tous des bénévoles qui ne perçoivent pour tout émolument que le bon fonctionnement du club. Le Président

Le studio sport est une salle qui acceuille tous les pratiquants en musculation. Éducative, sportive et d'entretien, une ambiance conviviale qui donne un esprit d'équipe à tous dans un cadre cosy avec du matériel haut de gamme.