Yoga en Var 83 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Club omnisports fondé en 1955 structuré en 13 sections sportives affiliées aux fédérations respectives accueillant 2000 sportifs

L'association ARMONIA NATURE et YOGA organise des cours de YOGA collectifs et particuliers, en salle et à l'extérieur, à LA VALETTE, à CHATEAUVERT, dans le VAR. Des stages, des séjours et des après midi à thème, des séances individuelles, de shiatsu sont aussi proposés. Nous pouvons prévoir un programme adapté pour des groupes déjà constitués de 5 minimum à 15 maximum. La pratique du YOGA ou du SHIATSU aide à retrouver ou à conserver une énergie naturelle en libérant les zones de tension souvent responsables de stress, de douleurs ou de mal être. Dans ces disciplines millénaires on parle d'art de vivre et certains contemporains comme Masson déclame. "l'art est une manière de faire, le yoga l'art de se faire"

Musculation avec COACHING en permanence compris dans les tarif, tous les cours de fitness classiques mais aussi du METAFIT, JUMPING FITNESS (gym trampoline), RPM (aussi appelé biking, spinning ou vélo en salle) PILATES, ZUMBA. La séance d'essai est offerte ! Vous pouvez passer nous voir dans notre salle de 500M² équipée de matériel récent mais aussi de tout le matériel "Old School" que sont les barres , dont des barres olympiques, les haltères et poulies... Beaucoup de postes en double voire en triple. Pour vous accueillir un immense parking vous est réservé et la salle est climatisée lors des grosses chaleurs d'été. Un bar de produits diététiques vous sert des "shakers protéinés" mais aussi des barres de proteines, vitamines, carnitines, acides aminés etc, sur place ou à emporter. Le centre est aussi composé d'un salon de cryothérapie corps entier "Cryo de Janeiro" et d'un salon de massages bien-être "la Parenthèse" ainsi que du CrossFit en extérieur "CrossFit 83"

Cours et stages de yoga de Samara. Un yoga doux qui peut être pratiqué quelque soit votre âge ou votre condition physique et apporte détente, bien-être et ressourcement.

L'association propose des cours de Yoga restauratif et des ateliers de Méditation, Respiration et Relaxation

Anne-Marie commença à étudier avec les Docteurs Deepak Chopra et David Simon et elle obtint avec succès ses diplômes pour enseigner la Méditation des Sons Primordiaux, Les Sept Lois Spirituelles du Yoga et l’Ayurveda. Jusqu’en 2006, Anne-Marie enseigne le Yoga, la meditation et l'ayurvéda à Atlanta. En Avril 2006, elle s’installe à Toulon, France où elle a créé son Institut de yoga "Mille Pétales". Elle enseigne jusqu’à ce jour l’Ayurvéda, le yoga et la méditation. Elle organise régulierement des stages pour particuliers et entreprises. Anne-Marie est connue pour son style d'enseignement authentique, sans jugement et sur une philosophie centrée sur la compassion. Elle cherche toujours à aider les autres à prosperer dans leur vie, leur corps, leur esprit et leur âme.

NOUS PROPOSONS DIVERSES ACTIVITÉS, POUR LES ENFANTS À PARTIR DE 2 ANS, ADOS, ADULTES. PRÉPARATION À LA CEINTURE NOIRE. LOISIR COMPETITION. STAGES MULTI ACTIVITES PENDANT TOUTES LES VACANCES SCOLAIRES