Gymnastique douce à Lyon 1er arrondissement 69001 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Centre gym autrement est tourné vers le travail corporel visant à améliorer la vitalité, une meilleure santé mentale et physique. Prise de conscience par le mouvement méthode Feldenkrais, pilates, massage bien-être. Coordination, équilibre et méditation adultes et enfants (nouveau cette année) Atelier postural "apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons " Tango argentin, Wing Tsun Kung Fu et hypnose eriksionnienne avec des intervenants indépendants. Cours en petits groupes.

Aide au maintien de la forme auprès de tous publics. Educatrice en technique Pilates. Marche nordique/ Encadrement randos pédestres et raquettes. Coaching à domicile/massage LOMI LOMI

Le Centre Culturel et Sportif Patronage Laïque Villette Paul Bert (PLVPB) est une association fondée en 1911. Nous proposons plus de 30 activités à quelques 2900 adhérents, enfants et adultes. Les grands thèmes que nous proposons sont : - des activités de création, d'expression artistique, d'expression corporelle - des activités sportives de maintien de la forme - des activités sportives plus compétitives telles que les arts martiaux, les sports de balle, ballon ou volant - des activités "nature" - un ensemble de gîtes de vacances à la frontière des Hautes-Alpes et de la Drôme.

Le Pilates permet de travailler les muscles profonds, et de stabiliser notre posture. Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation et routine sont les 8 principes de la technique. Le centre Pilates existe depuis 20 ans et développe "un esprit sain dans un corps sain".

Après avoir travaillé dans les plus grandes salles de sport de Lyon, j'ai fait un constat: on ne peut pas s'occuper et motiver les sportifs dans les clubs de fitness ou bien pire les centres "low cost". J'ai donc créé à Genas mon studio de coaching. Un suivi personnalisé à votre disposition bilan corporel et suivi diététique offerts.

La maison des jeunes et de la culture de Saint-Priest propose plus de 60 activités pour tous : enfants et ados, adultes et seniors. Parmi les activités proposées : arts créatifs (arts plastiques, atelier Manga, création de verre, sculpture, etc.), danses (éveil à la danse, danse classique, salsa/bachata, hip-hop, danse africaine, etc.), gym (baby gym, zumba kid), arts martiaux (capoeira, etc.), pratiques culturelles (cours de guitare, cours de piano, cours de théâtre, cours de Français, etc.), des activités musiques et danses, du fitness et de la gymnastique (pilates, piloxing, etc.), des arts martiaux, des ateliers relaxation / bien-être (yoga, méditation, etc.), du chant, etc. Un secteur jeunesse accueille les enfants du collège au lycée et leur propose de multiples activités. La MJC dispose également d’une salle de spectacle d’une centaine de places à la programmation variée (danse, concert, théâtre, jeune public, etc.).