Yoga à Lyon 8ème arrondissement 69008 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

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Cadanse votre salle de sport et club fitness & danse vous accueille dans un espace forme et bien-être de 600 m² au coeur de Lyon. Découvrez notre espace musculation et profitez de cours de qualité encadrés par les meilleurs professeurs. Si vous n'êtes pas convaincu(e) essayez par vous même grâce à un cours d'essai gratuit

L'école de Yoga de Mysore a été créée en 2001, d'abord sous un statut associatif puis en sarl (BV). L'enseignement se fait sous forme de cours hebdomadaires, d'ateliers mensuels et de stages de week-end et de vacances. Les styles de Yoga enseignés sont : principalement l'Ashtanga Yoga (Yoga dynamique originaire d'Inde du sud) et le Yin Yoga (Yoga statique plus méditatif). Il y a aussi des cours pour enfants, des ateliers pour femmes enceintes, des ateliers de renforcement postural. Le tout dans une orientation d’individualisation des consignes et de la prise en charge des pratiquants (une fois les premiers pas dépassés).

Nos activités concernent un public de 6ans à plus de 80 ans pour certaines activités (en particulier celles qui sont culturelles).

La Maison des Jeunes et de la Culture est une association qui anime un projet et gère un équipement au profit des habitants d’un quartier, d’une commune. Elle a pour vocation de favoriser l’autonomie et l’épanouissement des personnes. Elle permet à tous d’accéder à l’éducation et à la culture, afin que chacun participe à la construction d’une société plus solidaire. La MJC a pour mission d’animer des lieux d’expérimentation et d’innovation sociale répondant aux attentes des adhérents et des habitants. Les activités, les ateliers, les spectacles et les stages de la MJC sont animés par une équipe de plus de 40 professionnels. Par an: 700 adhérents pour environ 800 activités hebdomadaires . 400 adultes et 300 enfants. Des activités qui couvrent 5 thématiques : Arts de la Scène, Arts Manuels et Visuels, Danse, Sport et forme, Musique, Langue. 3 360 spectateurs - 11 spectacles qui ont rassemblé plus de 1 200 spectateurs !

Le Pilates permet de travailler les muscles profonds, et de stabiliser notre posture. Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation et routine sont les 8 principes de la technique. Le centre Pilates existe depuis 20 ans et développe "un esprit sain dans un corps sain".