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Nous proposons des cours de danse à partir de 5 ans, aussi pour les Ados des cours de Hiphop, de Jazz et de ragga, adultes ragga dancehall venez participez aux cours de gym renforcement musculaire,étirement pilates. Cours à Cahors et Montcuq. Avec Myriam Djillali

Le sport et en particulier la boxe anglaise, joue son rôle de propagation des valeurs, qui fondent notre société. Plusieurs offres de pratiques sont dispensés au sein du club: Boxe loisir: Pour le plaisir (aucune compétition) Boxe éducative assaut: dès 10 ans Cette forme de pratique est ouverte à tous (filles et garçons) est dite éducative à cause de son objectif principale: utiliser l'activité ludique pugilistique comme moyen de faire acquérir à l'élève des aptitudes et attitudes lui permettant de s'épanouir dans la société ou il évolue. Véritable école de la vie. Boxe amateur : dès 14 ans pratique sportive (olympique) de compétition. Boxe fitness: dit Aeroboxe Séances animées par un coach spécialisé, sont articulées autour de circuit training, d'exercices de renforcement musculaires de cardio-training, le tout rythmé par des mélodies entrainantes.

Vous pourrez vous initier au tir à air comprimé à 10 mètres ou aux armes à feu sur des stands homologués par la Fédération Française de Tir. Une école de tir est ouverte aux enfants de 8 à 14 ans leur permettant de pratiquer le tir à air comprimé à 10 mètres (carabine ou pistolet) sous la conduite de moniteurs diplômés F. F.T. CAHORS TIR SPORTIF est une association sportive créée en 1980 et affiliée à la Fédération Française de Tir sous le n°8388.

La Fédération Départementale des Chasseurs du Lot a pour objet de participer à la mise en valeur du patrimoine cynégétique départemental et à la protection de la faune sauvage ainsi que de ses habitats.

Les cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra sont donnés par un professeur diplômé et Affilié à la Fédération Française de Yoga : FFHY . La technique est basée sur des postures prises en dynamique et avec la maîtrise du souffle. Peu à peu le corps s'assouplit, s'étire et entraine un état de bien être physique et mental.

Ecole de parachutisme