Yoga en Bouches du Rhône 13 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

DKM SPORT est un Club de Remise en Forme avec de très nombreuses activités. Musculation Machines et Poids libre, Cardio Training (vélos, tapis, rameur), Cours Collectifs (TRX, YOGA, abdos fessiers, Boxe pieds poings...), une salle de Bike et une Cage de Crosstraining extérieure. Vous trouverez un prof Diplômé d'état de l'ouverture à la fermeture du Club. Nous sommes Ouvert 7 jours sur 7.

Cours de Danse, forme et fitness, pour enfants et adultes. Tous niveaux. Loisir ou concours. Cours d'essai gratuit.

Harmonie du corps, coaching, danses classique et Jazz. Sophrologie… Cours d'essai gratuit.

Depuis 35 ans, l'Association Pulsion est au carrefour des pratiques et des échanges en danse pour créer à Istres une véritable culture chorégraphique. Pulsion est hébergée par la Maison de la Danse, un lieu d'une qualité exceptionnelle disposant de 6 studios, véritable lieu de création, de formation, de recherche, d'enseignement et de pratique artistique. Ici, la pratique des différentes danses et les projets artistiques et culturels associés permet à chacun, quel que soit son âge et son parcours en danse, de développer et de nourrir sa culture chorégraphique.

Baby gym, gymnastique ludique à partir de 8 mois jusqu'à 12 ans. Centre de loisirs mercredi et vacances scolaires. Anniversaires

Le iokai Shiatsu Association propose un large éventail de disciplines énergétiques orientales : Shiatsu Iokai, Qi Gong Do In, Taiji Quan, Yoga Ashtanga. Au coeur de Marseille, à quelques mètres du Vieux-Port, le Dojo ISA bénéficie de conditions exceptionnelles pour favoriser la détente et la relaxation. Un cours d'essai gratuit est offert à tous ceux, jeunes ou anciens, débutants ou avancés, qui souhaitent découvrir une autre façon de pratiquer des arts de vie traditionnels.

PILATES : Il s'agit d'une méthode douce de renforcement musculaire basée sur des mouvements et positions, qui font appel au travail de l'ensemble des muscles, sangle abdominale et du plancher pelvien. Vous allez redécouvrir votre corps de façon à mieux le comprendre et le contrôler, YOGA : Le cours de yoga seront adapté à vos besoins, pour créer une harmonie du corps et de l'esprit. Rapidement, la pratique consciente du yoga, aura des effets remarquables au niveau du mental et dans la vie de tous les jours RELAXATION POSITIVE Selon une récente enquête auprès de la population active de l'Union européenne apparaît que les TMS* du corps dans sa globalité et le stress sont les plaintes les plus fréquemment rencontrées chez les travailleurs interrogés. Ces troubles sont souvent liés à des conditions de travail stressantes (positions de travail, intensification de production, gestuelle répétitive, poste de travail en relation avec le public, etc.). *Troubles musculo-squelettique + stress

Claudine Pons se déplace à domicile aux horaires qui vous conviennent pour des cours particuliers de gym, Pilates, stretching, renforcement musculaire, cardio training... Entreprise agréée Service A la Personne, vous permet de bénéficier d'une réduction d'impôts de 50%

Cours, ateliers de yoga, respirations, relaxation, visualisations guidées, méditation..

En plus des activités désignées, nous donnons également des cours de Pilates avec petit matériel, ainsi que des cours de Ragga. Nouveau cours cette année : L’Afrovibe (excellent moyen de brûler des calories, de sculpter son corps et de se défouler en dansant sur des rythmes afros et entraînants). Nous avons 2 cours de Yoga : le Swasthya Yoga et le Vinyasa Yoga (Yoga dynamiques).

cours de danses: rock, west coast swing, salsa cubaine, portoricaine, bachata, kizomba, danse africaine, orientale, hip hop, ragga, zumba, pilates, yoga, qi gong

Situé dans la zone commerciale de Venelles, à proximité d’Intermarché, notre club saura vous accueillir tous les jours dans une ambiance décontractée. Nous mettons à votre disposition 650 m² d’espace sportif agréable, convivial, détendu et sans complexes ! Notre équipe composée de 2 personnes saura vous accueillir, vous accompagner et vous guider durant vos séances. Des programmes personnalisés vous seront proposés en fonction de vos objectifs : - cardio training. - cours à la demande (biking, walking, cours de gym varié et moderne, danse) - tonification musculaire. - circuit training. - sauna… Keep Cool Venelles c’est aussi la possibilité de pouvoir faire une séance d’essai afin de découvrir notre concept et ses différentes activités, tout ça dans un cadre chaleureux ! N’hésitez plus, lancez-vous ! L’équipe se fera un plaisir de vous accueillir ! L’équipe de Venelles