Yoga à Le Raincy 93340 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Prendre SOIN de SOI, de votre mieux être, de votre santé avec ◾La pleine conscience (cycle de Pleine Conscience pour la Réduction du stress MBSR ) et la préciosité de l’instant présent . ◾Le Hatha yoga et les postures, la relaxation et la tonicité, la respiration,... le Restorative Yoga : Yoga régénérant réparateur pour se relaxer, laisser le corps se régénérer en cas de fatigue, maladie chronique, endométriose, cancer ou juste pour se sentir réconforter, apaiser, porter par les supports divers couvertures, bolster, ... ◾La sophrologie et la détente, l’intériorisation et la visualisation positive. ◾Le mandala (dessin centré) avec le recentrage et la créativité. Dans une salle conviviale privée, lumineuse et parquetée. Des cours collectifs (petit groupe) ou des séances individuelles. La professeure est diplômée et certifiée et exerce depuis 23 ans.

Club omnisports. l'USVEC accueille les jeunes et les moins jeunes sans limite d'âge, loisir ou compétition.

Bienvenue au KSPORTSTUDIO7, votre espace dédié au bien-être et à la remise en forme, situé en plein cœur du 7ème arrondissement de Paris. Ouvert depuis deux ans, notre studio se trouve dans une rue adjacente à la fameuse rue Cler, une rue piétonne et commerçante renommée. Le KSPORTSTUDIO7 a été créé pour répondre à la demande croissante d’un espace de bien-être dans ce quartier dynamique. Depuis notre ouverture, nous avons accueilli des centaines de membres qui partagent notre passion pour un mode de vie sain. En seulement deux ans, nous avons su évoluer pour offrir une gamme diversifiée d'activités, toutes axées sur la qualité et la personnalisation. Nous proposons une large gamme d'activités, incluant le Pilates, le yoga, le renforcement musculaire, et des programmes adaptés pour les seniors. - Coaching personnalisé : Grâce à l'expérience de Mme BEN Ketty, nous offrons des programmes sur mesure via des séances privées, pour répondre aux besoins.

Une seule cotisation vous donne droit à tous les cours dans toutes nos salles. La branche professionnelle accueille les entreprises pour les formations et les cours à l'année au sein de votre entité au profit de vos salariés