Yoga à Toulouse 31000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

A yoga huit nous enseignons la méthode de yoga Iyengar. Méthode réputée pour sa précision permettant à des pratiquants de tous ages et niveaux de pratiquer en toute sécurité. Nous proposons de cours et des stages , y compris pour les enfants.

Cours de yoga pour adultes, enfants, adolescents, femmes enceintes, maman-bébés. Activités de bien-être: soins ayurvédiques, naturopathie.

-Danse classique, -Danse jazz, -Danse contemporaine, -Expression corporelle, -Formation scénique, -Recherche chorégraphique, -Festival de danse. -Relaxation. -Yoga

L'association PRYMER propose des cours de hatha yoga, selon la méthode mise au point par Eva Ruchpaul, alternant des temps de respiration et de postures, adaptés au moment et aux facultés de chacun. Les cours de 10 personnes environ favorisent un réel climat d'intériorité dans différentes salles sur Toulouse : 1- à la Cité Administrative (pour les fonctionnaires) 2. Quartier St Michel : Salle Saint- Michel 3. Quartier St Michel : Une salle particulière , accueille 4 personnes maximum, ce qui permet de suivre plus attentivement les progressions. Dans un tel climat, l'échange entre les différents participants est d'autant plus chaleureux. En fin de séance, chacun retrouve tonicité physique et apaisement, permettant de faire face plus allègrement au quotidien.

Body Pilates est une salle de gym unique sur Toulouse, spécialisée dans le pilates et le yoga. Participez à des cours collectifs avec nos intervenantes spécialisées ou profitez d'un cours privé personnalisé sur rendez-vous, du lundi au samedi. Le pilates est une méthode de gym qui fait travailler l'ensemble du corps et développe tous les muscles en profondeur et de façon harmonieuse favorisant ainsi symétrie et équilibre. Le pilates permet d'avoir un corps plus tonique, une meilleure posture mais aussi de diminuer la pression sanguine et articulaire. Le sport idéal pour entretenir son corps ! Le studio Body Pilates vous permet de réaliser un travail de qualité, à votre rythme, seul ou en groupe de 4 à 7 personnes maximum avec une équipe de professionnelles à votre écoute. Nous disposons d'un matériel de pilates complet : Reformer, Springboard, Cadillac, Chaire, pour vous offrir tous les bienfaits du pilates.

Détente - Tonus – Calme- AntiStress. Mini-groupes - séances individuelles et à domicile - toutes heures, tous niveaux. Stages et revue spécialisée. Pratique personnalisée 45 ans d'expérience - Sur rendez-vous seulement.

Ici du travail sérieux, sans prise de tête, pas de « m’as-tu vu ?», adapté aux amateurs (enfants, ados et adultes), respectant les niveaux et âges : exercices décortiqués, cours évolutifs au fil des mois, corrections du professeur avec gentillesse et dans la bonne humeur ! Rien n’est "expédié"! Découvrez la passion qui anime les professeurs d'Eveil, Jazz, Retour au Calme, Gym-jazz, Stretch, Yoga, Qi gong, Taï chi..., stages, soins Reiki sr RDV. L’ambiance qui règne, est davantage sympathique et amicale, qu’institutionnelle. Le cadre verdoyant (site de sport et de loisirs) très agréable aux beaux jours, s’y prête parfaitement. Avec un travail discipliné et soutenu, et grâce à votre régularité, votre motivation et celle de Murielle, danser deviendra une réalité pour chacun d’entre vous ; vous l’apprécierez d’autant plus dans toutes ces conditions, tout en mesurant la rigueur, vos efforts, et les nombreuses satisfactions procurées. ON VOUS ATTEND !!!